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気心療院おくさわ「身体の取扱説明書」こちらから予約できます♪

身体の取扱説明書(トリセツ)は

整体院への具体的な質問、何気なくつぶやいた言葉・日頃感じてる事や

ホームページfacebookメールで頂いた質問と

EFTでお伝え出来ることを交えて進めてまいります。

 

気心療院おくさわは、

【身体を楽に♪気整体】

青森県八戸市で首痛・首コリ・肩こり・背中痛・腰痛・ひざ痛はもちろん

胃腸・冷え性・慢性痛などの症状にも対応致します。

 

【心を軽く♪EFTタッピング】

EFTでは不安・緊張・イライラや事故などのトラウマ・ストレスなどの解消

セルフケアが出来るイントロ講座の開催や、オンラインセッションも受付中です。

 

【3点バランス理論】

どこで立ち、歩くのか!

これを知るだけで、体調も姿勢も良い方へ戻っていきます。驚きですよ‼️

『バランス工房』インソール&楽座右衛門、取り扱い始めました!

◆インソールは、立ちながらにして、勝手にバランスをとってくれて、疲れにくく、背骨も真っ直ぐに❣️

◆楽座右衛門は、座り仕事が多い方など、骨盤の高さが揃い、背骨が真っ直ぐに❣️

背骨が真っ直ぐになると、なぜイイのかと言いますと、

左右の筋肉も均等になり、柔らかくなりますので、ハリや痛みが取れちゃいます♪

 

【最新情報 2019/9/5】

サンダルバージョン『B-TR With』入荷しました❣️

カラーも、黒と白の2色です♪

早速、試着!イイ感じですっ🤩

9月中なら、消費税分も、ちょっぴりだけどお得♪

この機会に是非、ご検討くださいね😊

 

インソールのサイズによっては、売り切れてて、早く欲しいのに、手に入りにくくなってます…

お早めにお問い合わせくださいね♪

 

整体予約・EFTタッピング予約・商品在庫等のお問い合わせも、こちら↓からどうぞ〜😊

 

どうぞよろしくお願い致します♪

【リマインダーの日】言葉にして口から出す日♪ 2020/1/30(木)1名様募集します(^-^)

【リマインダーの日】

2020年1月は、30日のみとなりましたが、募集します〜❣️

 

=言葉にして口から出す日♪ オンライン限定企画です=

 

今月は…

1/30(木) です♪

1名様、参加して下さる方を募集します(^-^)

 

内容は、『50音♪リマインダー』

改め

『65音♪リマインダー』の中から、どれか選んで、

タッピングしながら言います〜(^。^)

気になったリマインダーを元に、残り時間に合わせて、タッピングします♪

 

時間は、15〜30分くらいになると思います。

ZOOMを使った オンライン限定企画です。

無料です♪

 

参加条件としては…

EFT-Japan主催の イントロ講座 以上受講している方♪

セルフタッピングが出来る方♪

楽になりたい方♪

自分に意識を向ける時間を過ごしたい方♪

楽しそう!と思われた方♪

若々しくいたい方♪

無料だなんて…申し訳ない…と思われた方♪

心が空っぽ…と感じてる方♪

エネルギーが足りないと感じてる方♪

自分に優しくしてないな…の方♪

生きる目的を探してる方♪

背中を押して欲しい方♪

今よりもっと輝きたい方♪

そして、ただただタッピングしたい方♪

 

などなど…(^.^)

どれか当てはまったという…あなた❣️

ご参加お待ちしています!

 

◆1/30(木) 20:30〜 か 21:00〜 

※日時のご希望をお知らせください。

 

イントロ講座受講していない方は、こちらをご覧くださいね♪

『気心療院おくさわ』でも『オンライン』でも、受講出来ますので、是非チェックしてくださいね❣️

 

フッと、思い立ったこの企画…6月初めの頃だったかな…

 

どんなにイイこと考えても、

どんなにイイこと書いても、

どんなにイイことお話ししても、

感情を口から出さないと…なんだか効果が薄いぞ…

感情に意識が向かない…なんだかなぁ…

タッピングが、イイのは分かってる…

何かが溜まっていくだけだぞ…

フッと思いました。

 

家に居て、誰かとペチャクチャ話す事も、少ないし、

もともと、そんなにおしゃべりな方ではないし、

家族も、忙しい時は、私なんかに構ってられない…

構ってもらえない…(^。^)

そして、分かっているのに、忙しいフリをして、やらない自分もいるし、

一人では、なんだかスッキリしないし… 気が付けばムスッとしてる…

 

わざわざ、時間を取ることで、

わざわざ、意識を向けることで、

誰かと、同じ時間を過ごすことで、

心の動きのある時を過ごすことで、

ぐ〜ん!と、効果が高まるし、

ぐ〜んと!元気が戻ってくる❣️

 

声を出す♪

話す♪

口から吐き出す♪

感情も解放できる♪

オンラインだから、どこでもOK♪

そして、楽になる♪

イイことばっかりの時間になったらイイなぁ♪

やるからには、楽しい方が、イイですよね♪

 

参加して下さる方にも、楽しくて安心の時間になったら、嬉しいです😃

 

こちら↓から、ご連絡くださいませ♪

イントロ講座を受講した時期&講師を、教えてくださいね♪

 

1名様ですので、早めのご予約をオススメ致します♪

是非、お問合せくださいね(^-^)

 

ちなみに…

おくさわ → 0930

なので、9日30日 です❣️

毎月の予定です♪

どうぞお楽しみに(o^^o)

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
八戸の整体 気心療院おくさわ
TEL:0178-79-4332
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【日常のネガ】今日のネガを明日のネガイに変える❣️『食べたら片付け…』タッピング😆

ネガティブな感情って、自分では良く分からなかったりします。

こんなの感情?これはネガティブじゃないよね?

など、反応は人それぞれ…

気づいていない事も多いし…

忘れてる事も多いし…

 

感情の事を学んだから、感情が出なくなるわけではありません。

EFTタッピングをしていれば、感情をコントロール出来るわけでもありません。

常に変化し、心が動き続けているからです♪

 

終わりなどありません。

海の潮のよう、

川の流れのよう、

いつまでも、穏やかに、緩やかに、動いてくれればいいのですが、

そうはいきませんよね。

風が波を起こすし、雨が濁らすし、

その荒い動きを見ることで、穏やかさを知る…😖

穏やかな時には、気がつかない…😖

 

ネガティブも必要❣️

ネガティブがあるから、ポジティブが分かる!

ポジティブがあるから、ネガティブが分かる!

どちらも必要な感情なんですよね♪

 

というわけで、より具体的な感情のヒントになるようにと願い…

『日常のネガシリーズ』続けています😆

今日のネガを明日のネガイに変える❣️

心を動かすセットアップフレーズ💕

ほっと安心のリマインダー✨

なんだか、とっても楽になるタッピング🤩

そんなキッカケ記事になりますように〜🥰

 

【日常のネガシリーズ】 食べたら片付け…です❣️

♥︎セットアップフレーズ♥︎

食べたら、食器の片付けがどっさりで、思うだけで身体が重くなるけれど、

この感情を認め、そんな私を受け入れます。

 

★ネガリマインダー★

洗い物どっさりだ…
山盛りだ…
置く場所がない…
よくこんなに食べるもんだ…
手が冷たい…
手が荒れる…
台所寒い…
腕が疲れる…

洗い物出ないようにできないの?…
使い捨ては勿体ない…
結局洗うのは私…
溜まるだけ…
どんどんイヤになる…
立ってるのも辛い…
水、触りたくない…
たまには誰か洗ってよ…

 

☆ポジリマインダー☆

いろんな感情があった♪
どの私も認める♪
どの感情も私を守っている♪
疲れるはず♪
毎日だもの♪
1日に何度も片付け♪
食器がキレイになっていく♪
私が洗っている♪

ピカピカでキレイ♪
輝いている♪
キレイが見える♪
気持ちがイイ♪
私も輝いていく♪
洗う度キレイを感じている♪
片付けを楽しんでいる♪
なんだか心地がイイ♪

 

 

毎日毎日、良くこんなに食べるもんだ…

くらいの、鍋やらフライパンやら食器やら…

山盛りの食器を見ると、重ダル…

惰性で何となく動けている時は、サッサと出来るのに、

突然イヤ〜!!ってなったり…

こんな事も、たまにはありますよね〜😀

 

自分1人なら、食器が出ないように、パンにするとか、食べ物を選んだり出来るけれど、

家族があったら、そうもいかない…

女性の役目…母の役目…娘の役目…

家にいる人の役目…歳の若い人の役目…

などなど、やる人って、決まってきたりしますよね。

 

やる人って、出来る人❣️なんですよね♪

片付けする、食器を洗う、

簡単そうに、普通にやってるかもしれませんけど、

実は、実は、スゴイことなんですよっ😃

 

気づいてね♪

片付ける力♪

キレイにする力♪

洗うたび、磨くたび、

自分の心までもピカピカになっていく…

キレイを感じられる力♪

生きる力なのです😊

 

どんな自分にも、優しくするタッピングで、癒していきましょうね〜🤗

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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【伝え方③】結局…自分に褒められたい…😀

【伝え方②】を書いた後、

『すきまモップ』への反応が欲しい…

スゴイと言って欲しい…

そんな文章を書いたのですが、う〜ん…

まぁ、それももちろんあるんだけれど、

前回書いたように、タイミングが違ったら、

それは、欲しい言葉にはならないので、

なんだか違う気がしてきました…なんなんだ…😅

 

私以外の誰かの言葉が欲しい、確かにそれもあります。

が、

その言葉が、

私が望む作品の事じゃなかったら…?

私が望む言葉じゃなかったら…?

え……😐

って、なるわけです。

 

想像をこえた言葉だったら、

えええ〜〜❣️🤩🤩🤩

って、なるわけです♪

 

人に対して、少しの「期待や欲しい」があって、

嬉しくなりたい♪

喜びがもらえるかも♪

なんて、思ってるんだ…なぁ…

 

それが、叶わないとき、

ガッカリしたり、しょんぼりしたり、

私が勝手に想像する期待や望み、願いが、その通りにならず…

心がかき乱されるんですね〜

つ、疲れる…😀

 

人は、私が思う通りになんて、なるわけがありませんよね😅

当たり前です。

そして、期待してたんだ!ということに気づき、

誰かが、喜びを持って来てくれると、思ってたんだ…と。

私の中に「あるもの」だったのにね♪

 

さて、ということは、

誰かに褒められたいわけじゃなくて、

私に、私自身に、褒められたいだけじゃんか🤣

あはは…😅

 

どうやって、褒めればイイんだろう…😀

 

というわけで、EFTタッピングです❣️

 

自分を大切に…

自分に優しく…

自分を褒める…

 

よくわからない…

 

そんな人のための、EFTタッピングです😊

 

自分に優しくない…

自分を大事にしていない…

自分をいじめてる…

自分で自分を苦しめてる…

これって、結構わかりますよね。

 

その逆…

 

ネガティブ人生が長いほど、

私はネガティブちゃん…って、思い込んでいるほど、

自分の中にあるものに気づけたとき、

その力の大きさに、驚きや衝撃をうけるのですね〜

 

誰かが、与えてくれるものじゃなかった…

気づかせてくれる人に、出逢えたら、思いっきり甘えてイイんです♪

自分に思いっきり優しくする♪

思いっきり大切にする♪

自分の優しさに気づくだけ♪

 

凄く優しい人に出逢ったり、

優しさに触れたとき、

感じられた優しさって、実は自分自身の優しさなんです。

自分の優しさが出てきて、感じられただけ♪

それに、気づかせてくれた人に出逢えただけ♪

そんな出逢いやタイミングって、そんなに多くはありません。

必要な時に、そのタイミングが来るのですね♪

 

そんなこと…言われても…

どうやったらイイの…

わからない…

そんな人のための、EFTタッピングです😊

 

と、ずらずらと、書いてきましたが、

私の【伝え方】…??

はぁ??🤣

いろいろで、ごちゃごちゃで、

よく分からなくなってしまいました😅

何となくでも、何か伝わったら嬉しいです♪

笑って許してね〜🤗

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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