【ここが原因だった‼︎】首のコリ#1(首のコリ)

八戸市の整体・気心療院おくさわは、完全オーダーメイド!

一人一人にあわせて施術内容を組み立てています。

その中から、いろいろな症状の原因を紹介しますので参考にして下さい。

 

◉30代  男性  事務職

首のコリ・肩のコリで来院

5年前にしびれがあり検査したが異常なし

週一でハリ・灸に通っているとのこと

 

当院の検査では

首の動きにつらさがあり、座るとよりつらくなる(>_<)

腰の動きは可動域の少なさが気になりました。

 

当院の検査の結果で

今回の症状、首のコリと肩のコリは

腕・下半身・腹部の影響が大きいと感じられました

 

 

まずは腹部への施術により

腰の動きは良くなりました。

さらに腕・下半身と全身の筋肉をゆるめました。

 

結果、

首のコリは腹筋・足首の施術

肩のコリは腕の施術で解消しました。(^o^)

 

3週間後に再度来院いただいた時は

肩のハリが出てきたとのこと

前回と同じく腕や手を中心に施術でしたが

まだスッキリしない!(ー ー;)

 

施術の範囲を広げて、

下半身は太ももから足先まで

筋肉をゆるめるていくと

肩のハリも解消されました。( ^ω^ )

 

今回の首のコリ・肩のコリの原因は一か所だけではなく

腕や下半身にありました‼︎

 

症状だけにこだわらず、全身に目を向けましょう!

答えは『あなたの身体の中』にありますから‼︎

 

EFTタッピング【評価】誰に評価されたいのかな…

誰の評価が欲しい?

誰に認めてもらいたい?

 

ご両親? 子供? 職場の上司?

パートナー? 先生? 友達?

誰に良い評価もらったら、嬉しいですか?

 

どんなに沢山の言葉で褒められても、

良かったよ!と優しくされても、

自分自身が、上手くいかなかった…と思っていたら、

全く嬉しくもないですし、

逆に「良くなかったしっ!!」と反発すら覚えます。

 

上手くやれた過去の自分と比べて、どうだったか。

同じことをやっている人と比べて、どうだったか。

それを判断して、自分が自分を評価している。

 

過去に出来ていた時の自分と比べて、

今の自分の評価を下げる必要はありませんよね( T_T)\(^-^ )

 

誰かと比べて、出来ない自分がいたとしても、

出来ない自分を責める必要はありませんよね( T_T)\(^-^ )

 

本当に評価してもらいたいのは、

本当に認めてもらいたいのは、

他の誰でもない、

自分自身に…なんですよね(╹◡╹)

 

EFTタッピングは、

今の自分を、ただただ認めてあげる❣️

頭で考えるのではなく、

理屈でもなく、

自分の感情に気づくための

素晴らしいツールです❣️

是非是非、体験してみてください(^-^)

 

気整体のカテゴリでは、症状に合わせたカンタンなストレッチなども紹介しています。
そちらも是非ご活用くださいませ☆

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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心を軽く♪EFT タッピング
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