姿勢が気になる[側面編]

体の左右差だけを取り上げて来ましたが

側面から見た

前後のバランスも見てみましょう

施術前はかなり前のめりな姿勢です

バランス取るために腕や肩を後方に引いています

術後は力を抜いて立ててるようです。

猫背姿勢で顔も下を向いています

最近はスマホ等により多い姿勢です。

猫背はもう少し施術が必要ですが

顔は正面を向いて首が楽そうになりました。

頑張って仕事を続けたのでしょう

筋肉が硬くなり腰が曲がったままです

筋肉をゆるめることで

本来の姿勢に戻ろうとしてますね

 

筋肉が硬くなり

動く範囲がせまくなっているだけです

 

硬くなった筋肉をゆるめて

動きにくくなってる筋肉を使えるようにすれば

年齢も関係なく

姿勢は改善されていきます。

 

横からの姿勢はどのように見るか?

上の写真を見ると

ピンクの丸が5個あります

 

位置的には

くるぶし・ひざ・腰・肩・耳の中心辺りです

垂直に線が引ければ

負担がなく、楽に立てる姿勢です。

 

みなさんも自身の姿勢を確認してみては⁈

姿勢が気になる[正面後面編]

前回の身体には左右差がないのが大事!

その流れで写真をあげてみます。

お尻の位置が左にズレて

腰も左上に傾いてましたが

1回の施術で左右の位置が整いました。

こちらは腰・上半身がねじれているのがわかります

術後はねじれがだいぶ解消されました

この後も来院いただいてます。

痛みがあるとしっかりと立てない

左の腕が伸ばせないのだけど

姿勢で見ると

右の肩が上がっているんです

そして、頭は下向きに

腰の位置はねじれ

足元も前後にずらしてます。

 

重心というかバランスを取るためにこうなるんですね〜

術後は右肩も下がり

足元もしっかりとして

頭・腰の位置も正常になりました

 

痛みがあると

これだけ全身に悪影響を与えるんです

 

直さないでそのままにしていると

この姿勢が普段の姿勢になります

期間が長くなればなるほど

正常な位置に戻りにくくなります

 

正面は鏡で見れるのでいいですよね

問題は後ろ‼︎

写真を撮ってもらうかして

 

この機会に確認してみてはいかがでしょう?