【本】本当に自分を癒すのは…

この何年か、本を読みました。

普段、本を読まない私にとっては、

沢山の読んだつもりです(^。^)

 

身体や筋肉の本・自己啓発本など…

自分にとって良さそうな本です。

 

必要な部分はメモをとったり、コピーしたり、

ふむふむ…と自分を納得させてみたり(°▽°)

 

もちろん沢山の知識・学びが得られましたし、

読んだ時はなりたい自分に近づけた気分になりました。

 

実際のところは、

本を読んで、わかったつもりになっていた感じです。

良いと思える事は、出来そうな事は実践してみたりもしました。

心では、「そんなの無理だし…」と感じている事は、

すぐにやらなくなりました。やっぱりね…(^-^;

 

身体を動かすのも、やる気を出すのも、

にっこり笑うのも、心を癒すのも、

全て自分だということ。

 

苦しい心を癒すのは、

時間でもなく、他の誰かでもなく、

スマホでもネットでもなく、

テレビでも本でもなかった…

 

自分がどんな感情でいるのかが大事だったんです❣️

私の一番知りたかった事が、EFTタッピングにありました。

良い本や文章も参考にしつつも、

言葉や文字や記号だけでは、

心の奥まで届かない時ってありますよね( T_T)\(^-^ )

今までの経験を更に生かしていける、素晴らしいツールです(╹◡╹)

是非是非、体験してみてくださいませ〜(^-^)

 

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そちらも是非ご活用くださいませ☆

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miyuki

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