EFTタッピング【変える⑥】話すスピードを変えてみる?(^。^)

早口な私…(^。^)

誰かと話す時、何か言わなきゃ、と焦ったり、

何か言われたくないから、先に何か言ってしまう。

早く何か答えなきゃ!

あれ?何か聞かれたけど、何だったかしら…(´-`).。oO

 

焦ると、当然!早口になっていきますよね〜(^。^)

ん? 当然ではないか…(^∇^)

私の場合、早口になって、自分で何を言ってるのか、

何を言いたいのかも分からないし、

どうでもいい事や、関係のない話をベラベラ喋っちゃう…(^。^)

 

この早口も、焦りという感情の表れだったのですね〜

この感情をEFTタッピングで、手放していきましたら、

誰かと話す時も、ゆっくりと余裕のある会話が出来るようになりました(^-^)

 

話すスピードを変えよう!と意識すればする程、

「話すスピード」に意識がいってしまうし、

焦るという感情は、変わらずそのまま残っていますよね。

余計に焦りが強くなっていきます…

焦っている事に、気付いていない場合も多いですよね(^。^)

 

自分の話すスピードのペースをつかむように、意識を向ける事は、大変素晴らしい事ですので、

是非チャレンジして頂きたいです❣️

 

そして、そして、

ゆっくり話せない時を振り返ってみてください☆

誰と話している時なのかな?

どんな状況なのかな?

どんな場所だと、早口になるのかな?

人が多いと、早口になるのかな?

電話なのかな?

そこには、どんな感情があるのかな??(^。^)

 

早口なる時の、ネガティブな感情が減っていくと、

無理する事なく、

自然と、ちょうど良いスピードで、話す事が出来るようになっていきます♪

意識しなくっても、

自分にも、相手にとっても、心地良いスピードで。話す事が出来るようになっていきます♪

 

ゆっくり聞いて、ゆっくり答える❣️

本当はそうしたい!

のに…出来ない時…

無理してやったとしても、

やっぱり…無理なんです!

疲れるんです!

焦る感情を押し込めてるだけですから(^。^)

無理せず、自分のペースを取り戻すだけでいいんです❣️

EFTタッピングが、とっても嬉しい味方になってくれますよ(^_−)−☆

 

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miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
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