【辛い物①】辛いって…美味しいんですね〜(^。^)

辛い物が苦手…ずっと思い込み、出来るだけ避けて、食べないように過ごしてきました。

といっても、コショウは好きですし、多くなければ唐辛子系も大丈夫です。

辛すぎる!!のがイヤだったみたいですね〜(^。^)

甘辛い、程良い辛さであれば、美味しい♪と感じられるのに、

辛い物、苦手!!と、子供の頃のまま、思い込んでいました。

食べた後の、舌とか唇とかヒーヒーするのも、イヤだし…

 

でも、苦手と思っている食べ物にも、身体には実は必要な物だったりする!

という事で、私の場合、辛い物にも、チャレンジしていますo(^▽^)o

甘辛いなら大丈夫!美味しい!

辛すぎなければ大丈夫!

あまり辛くない冷麺も大好きだし、

担々麺も美味しいな♪

つい最近までは、極力避けてきた辛い食べ物…

というか、わさびもカラシも、

マスタードやラー油、キムチや唐辛子、タバスコなども、

買おうという気になりませんでしたから、

無くなっても気付かないし、なくても、私は困りませんでした(^。^)

 

最近は、食べたい気持ちも出てきて、辛くしてみようかな?と思うようになってきました。

辛味がないと、美味しさも足りないメニューなどもあるな…と。

そして、なんと!具が入ったラー油も買いましたっ(^。^)

麻婆豆腐・キムチ鍋なども、少し辛めにして、積極的に食べてみるようにしています。

昨日のお昼は、味噌ラーメンを作ったので、ラー油をチョイ足ししながら、食べました!

ふぅふぅ!はふはふ!あっつ!!うまっ!!

辛いって、美味しいもんだな〜(^-^)

 

汗も出て、ぽかぽか温かくなりますし、血行も良くなり、

身体に溜まっている老廃物を外に出す為にも、美味しくて、必要な食べ物なんだなぁ♪と、気付きました。

そして、やっと食べる気になった!!

苦手だと思っていたのに、なんだ!食べれるし(^。^)

 

苦手と思ってる物、

食べ物でも、高い所でも、人でも、

スポーツでも、遊びでも、勉強でも、

掃除でも、電話でも、歌でも、

もしかしたら、思い込んでるだけかも…

思い込みという、思考の癖も、EFTタッピングが役に立ちます!

是非是非、体験してみてくださいませ〜☆

いつでも、お待ちしていますよ(^-^)

 

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miyuki

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