【恥骨】恥骨周辺も痛くないかな?チェックしてね〜o(^_^)o

股関節や腰痛、足の不具合がある場合、

恥骨周辺にも、自分では気づいていない痛みがある事が多いです。

腹筋に近い部分、内腿に近い部分、

そして、お尻に近い部分と、優しく圧をかけて、チェックしてみてください。

 

腹筋も股関節も太ももの筋肉も、

恥骨・骨盤についていますから、忘れずにマッサージして欲しい部分です♪

軽く圧をかけて、足を曲げたり伸ばしたり、

動かしてみたりすると、良いと思います。

恥骨周辺が、柔らかく動かせれば、下半身の違和感は、大分軽減されると思います(^-^)

O脚やX脚・膝の曲がりや、股関節痛、お尻の違和感なども、減っていくと思います♪

 

また、マッサージやチェックする箇所が増えて…

大変だよ〜(°▽°)

とか、思っちゃいますよね〜( ̄∇ ̄)

 

でも、痛い痛い時間を過ごしてきた方、

もう、あんな痛い思いは、たくさんだっ!

二度と、身体を苦しめないっ!

こんなにも、強い思いがあって、自分を大切を思っている方、

この記事を、読んで下さってる方、

必ず、試してくれると、信じていますo(^_^)o

 

自分自身を、一番に♪大切に、思える方は、

本当の優しさを、他の人にも与えられる❣

自分以外の人を大切にする為には、

まず、自分が良い状態でいることが大事ですよね❣

今、自分、どう??

良い状態?

そんな問いかけ、してみてくださいね〜☆

 

イイ状態かどうか、良くわからない方、身体のチェックしてあげてくださいませ♪

痛いトコない?

ここ痛くないかな?

今日は、恥骨周辺のチェックしてみましょう

その時間が、まさに自分自身を大切にしている❣

ということ、ですからね〜(^_−)−☆

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
TEL:0178-79-4332
HP:http://okusawa.capoo.jp/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー