★リマインダー♪こ★『こ』から始まるEFTタッピング リマインダー(´∀`)

何かに振り回されているような…

誰かに振り回されているような…

邪魔されてるような…

ただ、疲れてるのに…どうしたらイイか分からない…´д` ;

結局、自分で自分を振り回している…

その状態に気づける時間、少しホッとする時間って、

誰にでも、きっと必要なんだと思います( T_T)\(^-^ )

 

ネガティブ感情に気づけているかな…?

モヤモヤ、ムスムス、ギスギスした状態は、少しでも短い方がイイですよね〜♪

早めに身体から吐き出して、解放して流れを整えていきたいですね〜。

言葉のエネルギーを上手に使うEFTタッピング☆

納得のツボ療法で、オススメですっo(^_^)o

 

と、いうわけで?!どういうわけで?!『50音リマインダー』(о´∀`о)

今日は『こ』から始まるリマインダーですっ❣

今日もお付き合いよろしくお願いします〜o(^_^)o

 

★ネガティブ★

心が苦しい…
こんな自分イヤだ…
壊れそうだ…
言葉にできない感情がある…
ここに居ないのに…
こじれていく…
この気持ち行き場がない…
こっち見てよっ!

心が、ここにない…
これでイイのかな…
言葉に左右されている…
言葉が見つからない…
婚活うまくいかない…
混雑が苦手…
困っている…
断れない…

 

☆ポジティブ☆

心が緩んでいく♪
心が喜んでいる♪
声が明るい♪
このままでイイ♪
この身体がかわいい♪
この感情を今受け入れる♪
この時間が心地イイ♪
これでレベルアップできる♪

心の声が聞こえてくる♪
心が喜んでいる♪
ここで生きている♪
講座楽しかった〜♪
氷が気持ちイイ♪
こんにちは〜♪こんばんは〜♪
今日も頑張ったと認める♪
今夜はぐっすり眠れる♪o(^_^)o

 

使えそうなリマインダーありましたか❣

感情出なかったなぁ…とか、

なんだか良く分かんないなぁ…の時、

今日は『こ』から、

どれか良さそうなのピックアップして、タッピングしてみませんか〜(о´∀`о)

 

リマインダーを読んでみる。なんだか楽になる♪ ⇒ あると思います(^_^)

リマインダーを口に出して、読んでみる。
なんだか、もっと楽になる♪ ⇒ これも普通にあると思います(^_^)

リマインダーを、口に出しながら、タッピングしてみる。さらにさらに楽になる♪ ⇒ 当たり前にあると思います(^_^)

うそだ〜とか、こんなんで変わるわけない…とか。

こんなネガティブが、頭に浮かんだら、まずは、そこに向けてタッピングしてみませんかo(^_^)o

自分の力を疑っている状態だったんだなぁ…と、今、やっと分かるようになってきました♪

 

今日もお疲れ様でした〜そして、ありがとうございました❣

ネムイですぅ…ぐっすりゆっくりまた眠るぞ〜(о´∀`о)

おやすなさい〜(_ _).。o○

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

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miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
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