【気が乗らない】そのまま進めると…( ̄∇ ̄)

なんだか…気が乗らない…

そんな時、ありますよね〜(^。^)

何故なのか、理由が分かっていたら、

対策も考えれるし、サクサク進む方法も探せるし、

なんだか…という、感覚なので、

自分の中にある、説明しにくい力なわけです。

 

気が乗らない…

イヤな感じ…

やりたくない感じ…

行きたくない感じ…

 

理由は、あるわけですが、

感情が関係している事を知らなかった頃は、

ただ、ムスムスと、なんとかかんとか、こなす事だけ考えようとして、必死でした。

上手くサクサク進むわけがありませんでした…

 

こけたり、失敗したり、物を壊したり、

必要ないエネルギーを使い、

無駄に力を入れ、

緊張し、ヘトヘトになる…

満足感も得られる事なく、

疲労感のみ…(´-`).。oO

後から、振り返っても、

失敗した事しか浮かばない…

責める責める…(´-`).。oO

 

気が乗らない…

ちゃんと心からのサインとして、訴えていたんですから…

無理させてた…

我慢させてた…

気づかないフリしてた…

閉じ込めてた…

吐き出せなかった…

伝える方法を知らなかった…

感情を表せる言葉を探してた…

見つからなかった…( T_T)\(^-^ )

 

そもそも、

感情を表すために、

感情を表現するために、

誰かに伝えるために、

気持ち・感情を、分かってもらいたくて、

言葉を使うんですよね〜(^_^)

今の気持ち・感情に、一番近い言葉を探しているんです。

 

感情が分からないのに、伝えようとしても、

どうなんだろう??

自分がどんな気持ちでいるか、

どんな感情が湧いているか、

分かってるつもり…だったんです( ̄∇ ̄)

 

実は…

気持ち・感情って、説明しにくいものなんです!

分かってたら、モヤモヤ・ムスムス・イライラなんて、

すぐに消えてしまうと思うんです。

心の声だから、自分でもなかなか気づかず、

いつまでも残っていたり、

長い間、辛かったりするんだと思います。

 

誰かに上手に説明しなくてもイイんです♪

言葉にしなくてもイイんです♪

心が動けばイイんです♪

 

EFTタッピングという感情の為のツボ療法を、

上手に使って、思考を休めて、

心にだけ、自分にだけ、

意識を向ける時間、使ってあげてくださいませ☆

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
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