痛い…の原因って？？(°▽°)
単純に、切れたとか、刺さったとか、ぶつけたとか、
外傷であれば、
納得できますよね〜(^｡^)
血が出てるもの！痛いはずたわ！
切れてるもの！痛くて当たり前よ！
モッコリ腫れてる！黒くなってる！
と、こんな感じですよね(^｡^)
では、目に見えない場合は、どうでしょう？
筋肉は、目に見えませんから、一体どの筋肉が、どうなっていて、痛いのか自分でも分かりません…（´-`）.｡oO
レントゲン撮ってもらっても、骨には異常がありませんね〜
……
んじゃ、なんで痛いんだ？？（´-`）.｡oO
痛みを感じる脳の回路に問題が…だとか、
神経に触ってるだとか、
骨と骨がぶつかって痛いんだとか、
軟骨が減ってますねとか、
年相応だとか、ホルモンのバランスが乱れてるとか、
納得出来ない言葉ばかり…
痛いと言っても、四六時中痛いわけでもなく、
痛くない時もあったり、痛みの程度が軽くなる時もあったり、
自分の心の状態で変わる痛みもありますね。
痛い時に、痛くない筋肉の事も考えてあげて欲しいんです♪
痛い部分をかばって、頑張り過ぎてる筋肉たちに目を向けて欲しいんです♪
捻れや曲がりが戻ったら、骨も当たらなくなりますから、
当たり前のように、痛みは軽くなっていきます。
伸びる所は伸びて、曲がるところは曲がる！
それが出来てるか、出来てないかって、自分では分からない部分が多いんです。
特に痛みや症状がある時って、ねえ〜(^｡^)
痛くない所をマッサージする余裕なんてありませんよねぇ。
痛くなってから、
なんとかして…（´-`）
助けて…（´-`）
その気持ちもよく分かります。
私も何度となく、痛い体験してきましたから。
あんな痛い思いは、もうイヤだ！
その経験が、筋肉達に意識を向ける大切なキッカケ・気付きになりました(^-^)
今の身体・心からのサイン、どうぞ気付いてあげてくださいね(^-^)
『おくさわ』が、あなたの
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miyuki
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