【出し方】怒りの出し方・消し方…(´-`).。oO

感情を学ぶ機会のない現代…

 

怒りの出し方・消し方を知らない…

怒りの出し方を間違えている…

怒りのやり場がない…

怒りのホコ先を変えている…

 

本当の怒りは、そこじゃないんでしょう?

何に怒ってるの??

何が怖いの??

 

私も、きっと…そうでした…

 

何かに対して、怒りがあるけれど、

見たくないし、よく分かってないし、

イライラして、イヤなエネルギーで過ごしてた…と、今ならわかります。

 

感情は、まさに、出ている時って、どの感情か分からない時もあります。

後になって、

「ああ…そういえば、思い出したら、ムカムカしてきたぞっ!!」

とか、ありますよね。

その場では、怒りの感情は、閉じ込めて、

別の対応をしている事、多いんですよね〜

 

で、その怒り、どうするんでしょうね〜(´Д` )

 

溜め込んでいくわけですから、

怒りを吐き出す対象は、

自分よりも弱い者にぶつけたり、

分かってくれる家族に向けたり、

クレーマーとか、モンスターペアレントとか、

デモや地域みんなで起こす反対運動だったり、

自分の怒りとは、関係ないけれど、

とりあえず、怒ってもイイ!ところで、発散するわけです。

 

その時には、少しスッキリすると思います。

意識がそちらに向きますからね。

 

でも、ホコ先が変わった怒りは、自分の中に湧いた怒りとは、違いますよね。

ちゃんと、『その時の怒り!』を見てあげないと、

消えるわけがありませんよね…

 

どこかに、八つ当たりしたとしても、

イライラが消えないわけですよね…

 

私が怒ってるのは、そこじゃないのに…

その人の事で怒ってるんじゃないのに…

どうでもイイ事ばかりに意識向けてる…

こっち!怒ってるのは、こっちっ!!

ちゃんと見てよっ!!

全然、聞こえてない…

また放ったらかしだ…

なんで気づいてくれないの…(´-`).。oO

 

『感情の学び』

もっともっと、感情について、学ぶ場所が増えたらイイのに…と思います。

感情を学んだら、消し方・対処の方法があります。

EFTタッピングというツールをもっと活用して頂きたいと思います。

 

タッピングの対象は、怒りの感情だけでは、ありません。

アンチエイジングにも感情です♪

老化の始まりは、感情が動かなくなる事が影響しているんです。

音楽や演技なども、感情を表現しますよね。

生きるって、感情の学びなんです。

 

きっと、沢山の感情を経験してきた事と思います。

今からは、これまでの感情を癒していく❣️時間を過ごしませんか?

本当の安心♪穏やかさ♪リラックス♪

本当の楽しさ♪嬉しさ♪幸せ♪

自分に優しくなれる感情を味わって生きませんか?

 

こうしている間にも、時は、過ぎていきます…無情です。

1日でも早く、EFTタッピングを体験して欲しいって思っています

感情に気づく人が増えていきますように…と、本気で願っていますっ(^-^)

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
TEL:0178-79-4332
HP:http://okusawa.capoo.jp/
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【仕事】仕事に対するネガティブって…?(^。^)

『気心療院おくさわ』では、毎月開催中 EFT-Japanイントロ講座の、

『テーマ』を募集しています(^-^)

 

EFTタッピングは、ネガティブな感情を手放すための心強いツールです❣️

あなたの手放したいネガティブな感情をテーマに、講座のワーク(タッピングの体験)を行います。

ご自身の問題を、具体的に手順の中に取り入れる事で、

タッピングの手順やコツをつかみやすくなります(^-^)

 

大きなテーマが『仕事』の場合ですと、

例えば、こんなことありませんか❓

例えばが多い…です…(^。^)

 

あぁ…今日も仕事かぁ…行きたくないな…

ずっと立ちっぱなし、休憩無し! キツイよ…

ずっとパソコンの前で座りっぱなし…動けない!キツイよ…

私ばっかり、仕事が多い気がする…

ヒマそうな人見ると、イラっとしちゃう!仕事して〜!出来れば手伝って〜!

もっと休みが欲しい!

給料安すぎでしょ!!

残業代無しって…ひどくない?!

生活のためだから辞めれないし、ブツブツ言っても仕方ないでしょ…

売上ないな…(/ _ ; )

お客様が来ないな…(/ _ ; )

この仕事向いてないのかな?

本当にやりたい仕事なのかしら…

なんで就職出来ないんだろう?

求人出してるのに、いい人材が全く来ない!

仕事覚えたと思ったら、すぐ辞める…

口ばっかり動いて、身体が動かないっ!!

暇だ…

つまらない…

入社した頃は、こうじゃなかった…

いつからだろう…面白くない…

やりたい事と違う…

自分の思っていた感じと違う…

辞めたい…

言い出せない…

なんとなく、続けている…

こんなもんだ…諦めている…

お金のため…生きていくため…

などなど。

 

こうした、小さな事のようでも、

本人にとっては大きな大きな問題…

イントロ講座で手放してみませんか❓(^-^)

 

募集頂いた場合には、ワーク(タッピングの体験)時間)が多い、

3時間のイントロ講座に組み込んでいきます。

 

環境はなかなか変えられない…

どうしてそう感じてしまうのか?

そんな時に、タッピングがものすごく頼りになるツールとなってくれますよ(^-^)

 

具体的なセットアップフレーズやリマインダー作りのアドバイスと、

EFTタッピングのコツをつかめるように、

お手伝いさせて頂きますっ(^-^)

 

フェイスブックでも、講座等の紹介していますので、

お気軽にお問い合わせくださいませ〜☆

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心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
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【スゴイ人】その出逢いが心を動かすんですねぇ〜(o^^o)

以前にも、投稿した記事なのですが、

改めて、自分に言い聞かせたい!と思いましたので、再投稿です(^_^)

大分、投稿記事も増えて、なかなか良いぞ〜☆という記事は、何度も投稿しています♪

いつ、誰が、どんなタイミングで、目にしてくださるのか、私には分かりませんのでね〜(^。^)

検索かけて、探し出してまで、読んでもらえたら、

それはそれで、なんと嬉しい事でしょうo(^▽^)o

 

で、えーと、何を言いたいかと言うと、結局、

気に入っている記事!を何度も投稿しますっ❣️

という事ですo(^▽^)o

どうぞよろしくお願いします(^-^)

 

-2018/6/21の投稿です-

スゴイ人を見ると、自分の事ではないのに、

心が動いたり、ゾクゾクしたり、

一緒になって、喜んだり、悔しがったり(^-^)

 

同じ人間?!と思う程の、技術やパフォーマンス(°▽°)

素晴らしいですね〜

今であれば、サッカーワールドカップでの、パフォーマンスでしょうかo(^_^)o

人の心を動かす程になるまでには、才能や努力や環境や…

大変そうですよね〜

 

でも、そんな人との出逢い❣

そんな場面を間近で見れる❣

私にも、出来るかも!

私も、こんな風になりたい!

こうした思いが、心動いたっていう事なんですね♪

 

それを叶える為に、必要な事、必要な情報、手に入るようになっています♪

誰にでも!ですo(^_^)o

私は、スゴイ人を見て、スゴイ〜と、言う度に、

私には無理…私には出来ない…

そんな言葉が頭の中で、浮かんでいました( ̄∇ ̄)

 

無意識に…

実際、やるわけでもないし、

自分がやるかもしれない事になったら…と想像したり、

全部、自分の事に置き換えてたり…

別にイイのに…ね〜´д` ;

 

やりたい事が見えてきたら、迷いなく進む!

心を動かす人に出逢ったら、同じ時を共有する!

それを邪魔するネガティブな感情は、少しずつ、EFTタッピングで、手放す!

 

焦ること、ないです(^_^)

焦ってた頃の私、上手く歩けているとは、思えませんでした。

成長してる感じが、しませんでした。

まだまだ、だ…

まだ、足りない…

努力もしないし、ボンヤリ過ごしてるし…

こんなんじゃダメだ…

どんどん、出てくるネガティブ…

むくむくと、膨らんでく感覚(´-`).。oO

焦ってると、気づいていないし、どうにもならない感じ…

やっと、また、1枚、脱いだ感じです(о´∀`о)

セッションの度に、1枚ずつ…です♪

何枚、脱げばイイのか、分かりません(°▽°)

 

だって、いっぱい感じ続けてきたんだから❣

そうやって、自分を守ってきたのだから❣

そうしなくちゃ、生きてこれなかったんだから❣

 

みんな、それぞれ、

家族を守り、

大切な人を守り、

自分を守り、

生きるための行動だったんだなぁ…

分かってるようで、分かっていないのでした( ̄∇ ̄)

 

これに気づけたから、OKですっ❣

 

まだまだ、EFTタッピングのネタがありますぅ(^。^)

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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