【休みたい】脳も休みたい!考えるの休みたい!そのサインとは?!

脳の疲れと言っても、良く分かりませんよね〜(°▽°)

どんなサインで、教えてくれてるのかなぁ??

私の経験で、思い当たるサイン、書いてみますね〜(^-^)

 

まあ、普通に頭が痛い時 (´д` 😉

ギューっと、締めつけられた感覚があったり、

重かったり、目が回ったり、

頭の中グルグル回ったり、

ギリギリしたり、チリチリしたり、ジリジリしたり、

頭の痛みも辛いものですよね ´д` ;

 

脳の疲れは、脳の酸素濃度や、ホルモンの関係、ストレスなど、様々ですが、

医学的、専門的な話をされても、頭の痛みをなんとかしたいだけ!なんですよね〜

理由とか、なんで、この痛みがあるかの説明よりも、落ち着かせたい!だけなんですよね〜

私の言葉で、説明しますと、

脳が、フル活動し続けてるんです。

頭が、ぎゅーっと緊張しっぱなしなんです。

ゆるっと、できない…

ふぅ〜っと、ひと息すら、つけない…

考える事、休みたいんです。

EFTタッピング❣オススメですよo(^_^)o

 

そして、他のサインは、

眠れないとか、寝ても寝ても眠いとか、

重だるいとか、やる気が起きないとか、

ボーっとしちゃうとか、集中できないとか、

食べたくないとか、食べるとお腹痛いとか、

吐いちゃうとか、便秘・下痢とか、

行動がドタバタしちゃうとか、

よく、つまずくとか、

頭ぶつけちゃうとか、

焦ってミスばっかりとか、

おかしな返事しちゃうとか、

書き出せば、まだまだありそうな感じですが…( ̄∇ ̄)

 

もう〜〜っ!なんなのよ〜っ!と、

誰かや何かにイライラしたり、

何より自分に対して、イヤな気持ちを持ってしまったり、

この頻度が増えてきた時、

実は、もう休みたい時期って、過ぎてるんじゃないか?!と思っています。

もう限界…

そこまで、頑張らなくても、イイんじゃないかな…って、思います( T_T)\(^-^ )

 

EFTタッピングは、行動療法でもないし、対処療法でもありません。

脳を休める…

何も考えなくてもイイ…

感情にだけ意識を向けて、

頭がスッキリする感覚を体験出来ます。

どうぞ、EFTタッピング、体験しに来てください❣

今より、楽になりますよo(^_^)o

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
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