【練習】練習にくっ付いている感情ってなんだろう?

『練習』にくっ付いている感情って…なんだろう??

フッと思いました😁

何かを習得したい、何かを極めたい、上達したい時、

練習・レッスン・お稽古しますよね♪

そこにも感情がくっ付いているだろうなぁ…

 

以前もぼんやり思っていましたが、

最近、いろいろ思いついたので、ネガの方、あげてみます。

 

◆疲れる

◆楽しくない

◆比べてしまう

◆どうせ上手くならない

◆何のためか分からない

◆面倒くさい

◆変化が感じられない

◆苦手な人がいる

◆時間がない・長時間でツライ

◆自信がない

◆できた感・満足感が得られない

◆知らない人ばかり

◆気の合う人がいない

◆男性ばかり・女性ばかり

◆足がない・ネット環境が悪い

◆お金に余裕がない

◆いつも1人

◆居心地が悪い

◆輪に入れない

 

ざっと書き出したら、出るわ出るわ!!

なんと!!

19ヶも浮かびました❣️

 

それぞれのセットアップフレーズ&リマインダー作っていきます🤩

『練習にくっ付くネガセッション』シリーズ♪

スタートします〜

他にも、こんなんあるよ〜とか

こんなん作って〜とか

リクエストお待ちしています❣️

20ヶ目指してますので〜お手伝いくださいませ♪

あと1ヶ!!

楽しい…😁

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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八戸の整体 気心療院おくさわ
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