☆リマインダー2♪こ☆『こ』から始まるEFTタッピング リマインダー

『50音♪リマインダー』パート2❣️

ネガティブを感じないように…

ネガティブな事を思ってはダメ…

自分が我慢すればいい…

耐えるしかない…

 

様々な経験から、感情を感じないようにする習慣…

それが、普通になってしまって、無意識のうちに、我慢しているんですね。

 

我慢してることにも、気づいていないことも多いです…

ですから、ネガティブな言葉を使わないように、

言わないように、

そんな言葉を使ったら、イヤな人になってしまう、

そんな言葉、言いたくない!

 

頑なに、抵抗を感じるとか、

反応した言葉とか、

なんだか気になる…とか、

これも、心からのメッセージです♪

見逃さないぞっ❣️

心が喜ぶリマインダー見つけていきましょうね(o^^o)

 

人によって、反応するフレーズも人の数だけある!

まだまだある!

 

と、いうわけで?!

『リマインダー2』

今日は、『こ』から始まるリマインダーです

一緒につぶやいていきましょう(^_^)

 

ネガティブ★

転んだ…
混乱している…
コビを売っている…
こだわっている…
こだわりが強い…
この感情がイヤだ…
子供の世話どうするの…?
このままでいいの…?

心がすねてる…
こんなはずじゃなかった…
行動が止まってしまう…
心が乱される…
こわれた…
凍りついたままだ…
声が届かない…
このままじゃ嫌だ…

 

ポジティブ☆

心を育てていく♪
これはスゴイ♪
心地がイイ♪
恋している♪
ここにいるよ♪
こんなに考えてた♪
こんなに感情があるんだ♪
コンビニあるし大丈夫♪

肯定する♪
この時間が続いていく♪
交渉が上手♪
この感情が守っている♪
心にしまっておく♪
こわれない♪
こんな日もある♪
この時間が嬉しい〜♪

 

深呼吸して〜

で、お水飲みますね♪

 

さて、いかがでしょうか?

心に残るリマインダーありましたか❣️

 

どんどん積み重なっていく感情…

わざわざ自分だけの時間を取ることで、癒される感情があります。

この記事を読んでる、今このタイミングで、感情をみてあげてくださいませ♪

 

今日は『こ』から、

気に入ったのだけでいいんです♪

気になったリマインダーだけでもいいんです♪

どれか良さそうなのピックアップして、タッピングしていきましょう〜(о´)

 

 

うそだ〜とか、こんなんで変わるわけないとか。

 

こんなネガティブが、頭に浮かんだら、まずは、そこに向けてタッピングしてみませんかo(^_^)o

今日もお付き合いありがとうございました!

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
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miyuki

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