【日常のネガ】今日のネガを明日のネガイに変える❣️『こんなに我慢してたんだ…』タッピングセッション

ネガティブな感情って、自分では良く分からなかったりします。

こんなの感情?これはネガティブじゃないよね?

など、反応は人それぞれ…

気づいていない事も多いし…

忘れてる事も多いし…

 

感情の事を学んだから、感情が出なくなるわけではありません。

EFTタッピングをしていれば、感情をコントロール出来るわけでもありません。

常に変化し、心が動き続けているからです♪

 

終わりなどありません。

海の潮のよう、

川の流れのよう、

いつまでも、穏やかに、緩やかに、動いてくれればいいのですが、

そうはいきませんよね。

風が波を起こすし、雨が濁らすし、

その荒い動きを見ることで、穏やかさを知る…😖

穏やかな時には、気がつかない…😖

 

ネガティブも必要❣️

ネガティブがあるから、ポジティブが分かる!

ポジティブがあるから、ネガティブが分かる!

どちらも必要な感情なんですよね♪

 

というわけで、より具体的な感情のヒントになるようにと願い…

『日常のネガシリーズ』続けています😆

今日のネガを明日のネガイに変える❣️

心を動かすセットアップフレーズ💕

ほっと安心のリマインダー✨

なんだか、とっても楽になるタッピング🤩

そんなキッカケ記事になりますように〜🥰

 

【日常のネガシリーズ】 こんなに我慢してたんだ…です❣️

 

♥︎セットアップフレーズ♥︎

こんなに我慢してたなんて…気づかなかったけれど、
いろいろな我慢を認め、タッピングで心を緩めていきます。

 

★ネガリマインダー★

いろいろ我慢してる…
気づかなかった…
言いたいこと我慢した…
言い返したかったけど我慢した…
食べたいけど…我慢…
買いたいけど…我慢…
行きたいけど…我慢…
今は無理だ…

トイレ行きたい…
眠りたい…
ゆっくりお風呂入りたい…
大好きなテレビ見たい…
一人の時間過ごしたい…
泣きたいけどこれも我慢だ…
私が我慢すればイイ…
我慢するって決めたんだ…

 

☆ポジリマインダー☆

こんなに我慢してた♪
いろいろ我慢してたんだ♪
たくさん我慢してた♪
言えずに過ごしてきた♪
言わずに生きてきた♪
顔はニコニコ♪
結構傷ついてたよ♪
よくやってる♪

我慢強いね♪
我慢の数だけ優しくなった♪
我慢という優しさを持っている♪
我慢の分だけ強くなった♪
この私を認めてあげよう♪
私ってえらい〜♪
私って素晴らしい♪
思いっきり褒めてあげる♪

 

我慢に気づけていますか…?

何を我慢してるか、実は分からなかったりします…

もう我慢に慣れてしまっているからです。

そして、小さなことって、スルーできちゃうんですよね。

スゴイことなんですよ〜😁

 

皆のために…我慢よ〜

私の傷みは、後でね…

後回しにされた小さなキズ達は、もう思い出されることもなく…

チクチク痛いだけ…

また、気づいてくれないのか…

 

ショボーンですよね…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

でもどうすれば…

 

そうやって、みんな探し続けているんですよね。

この『我慢』に気づけた時、

力を抜くことができるし、心を安心させることができるんですよね。

 

気づいてくれて、嬉しい♪

分かってくれて、それだけで嬉しい♪

 

EFTタッピングで、

言葉では表現できない希望?というか、光?というか、を感じることができます、

なんか不思議な感覚になれるし、楽になるし、わくわくするし、生きてていいんだ…♪ って、思えたりします。

 

何言ってんの?と思われるかもしれません。

でもでも、EFTタッピングで、この感動体験が出来るんです。

ぜひぜひ、体験しにきてくださいね😃

 

どんな自分にも、優しくするタッピングで、癒していきましょうね〜🤗

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
八戸の整体 気心療院おくさわ
TEL:0178-79-4332
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【メニュー】選べるセッション一覧作りました^_^

☆選べるタッピングセッションメニュー一覧☆

作りました! 一部ですが…😁

 

【日常のネガセッション】

 

【気持ちが落ち着くセッション】

 

随時、新しいテーマ追加しています。

NEW!』マーク、チェックしてくださいませ^_^

 

メニュー一覧など、ご希望でしたら、メッセンジャー・メールなどで、送れます。

ぼやけてて、見えない方、直接メッセージくださいね。

 

どんな感じか、まず試してみたい…という方は、

こちらクリック↓

『まねっこタッピング体験会』

企画してますので、是非ご参加くださいませ。

まねっこタッピング体験会、次回は、

9/30(水) 20:00〜です。

 

申込は、こちらから↓

 

 

Facebook・Instagramでも、配信します。

そちらもご覧くださいませ。

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
TEL:0178-79-4332
HP:http://okusawa.capoo.jp/
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【メニュー】選べるタッピングセッション♪食べるセッション追加しました^_^

☆選べるタッピングセッションメニュー☆

新しく『食べるにくっ付く感情セッション』追加しましたので、ご案内させて頂きます!

 

2020年応援企画として、色々、無料で開催しています😊

無料ですので、沢山の方々に参加して頂き、グループセッションの形となっています。

楽しい時間を過ごすことが出来ていますが、

もしかして…

個人的に、選んでセッションしてみたい…

そんな方もいらっしゃるかも…?

そんな想像も働き、企画を考え始めの頃、ぼんやりメニューにするぞ〜と、決めていたのを思い出しまして、

メニューにしました😁

是非、ご覧くださいませ。

 

【日常のネガセッション】

【気持ちが落ち着くセッション】

【セラピストあるあるセッション】

【食べるにくっ付く感情セッション】new!

4種類になりました。

後ほど、セッションテーマ一覧を、ご紹介しますね。

 

まだまだ作成中です。

★暑すぎる夏セッション

★ペットにくっ付く感情セッション

★終わりなき家事あるあるセッション

〜お料理編・買い出し編・お掃除編・洗濯編〜

などなど。

どうぞお楽しみに〜。

 

◆私と、1:1ですので、誰かを気にすることなく、自分だけに意識を向ける事が出来ます♪

◆私が準備したフレーズ集から、お好きなテーマを選んでセッション出来ます。

◆60分の中で、何個でも、選んでセッションして頂けます。

◆コロナ応援価格となっています。

◆お支払いは、ゆうちょ銀行・Pay Pay払いが出来ます。

 

こちら↓の申込フォームから、ご連絡くださいませ。

 

心を動かすセットアップフレーズ💕

作りました😊

ほっと安心のリマインダー✨

準備しています😊

なんだか、とっても楽になるEFTタッピング🤩

 

⭐️セットアップフレーズとか読むだけでも楽になる😐

⭐️口に出して読むともっと楽になる😀

⭐️タッピングしながらだとあれ〜さらにさらに楽になる😃

⭐️誰かとのタッピングセッションだとなんで〜♪『楽になる感』がぐぐ〜んっとアップします🤣

やったね!ラッキー!って感じです😆🤩

 

一緒に安心体験しませんか☺️

 

どんな感じか、まず試してみたい…という方は、

こちらクリック↓

『まねっこタッピング体験会』

企画してますので、是非ご参加くださいませ。

まねっこタッピング体験会、次回は、

9/30(金) 20:00〜です。

 

メニュー、ご希望でしたら、メッセンジャー・メールなどで、送れます。

Facebook・Instagramでも、配信します。

そちらもご覧くださいませ。

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
TEL:0178-79-4332
HP:http://okusawa.capoo.jp/
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