【感情差】ポジティブとネガティブの差がツライ??

なんのこと?と思われますか?

きっと、ポジティブだと、思われる状態の時って、こんな感じ↓と、想像します🙄

楽しいね!楽しいね♪

あ〜〜楽しい〜〜☆☆☆

楽しいよ〜🎶🎶

の、あと…って、

メッチャ、つかれた…

すんげ〜〜疲れた…

なんで〜〜ぐったりだ〜〜

さっきまで、あんなにも、楽しかったのに…

なんだよ…楽しいあとって、なんだかツライよ…苦しいよ…

楽しいなんて、感じなければ良かった…

うう……

この差、この感情差、

感じたこと、あります?

楽しいという感情がなかったら、

このあとの、疲れた…も、感じることがないわけですよね。

どっちもあるから、気づけるわけですよね。

疲れたくない…ツライ苦しいを味わいたくないから、

楽しいも、味あわない…ように、してきたのかもしれません…

自らの体験や他の人の行動を見てとか、誰かの情報や気づかい、など、

あ〜こうすると、こうなるのね…

と、つながりを学んでいくわけですね〜

で、疲れたくないので、何もしなくなるを選ぶわけですけれど、

同時に、楽しいも少なくなるわけですね。

まあ、疲れたが少ない方がいいもん♪と、思いますけど、楽しいも感じられない…

自分で、限界の線を引いてしまってる感じ…

知らないことばかりが、増えていく感じ…

う〜ん、なんとも言えませんね…(°▽°)

楽しい、も、実際その時には、気づいていないことも多いし、

楽しもうと一生懸命だったり、

時間差で、湧いてくるときもあるし、

楽しい感情のエネルギーも、長くは続きませんね。

ずっ〜〜〜〜〜と、楽しみ続けてたら、疲れを通り越し、心身ともに、かなりのダメージがありそうです🤭

どちらも、必要な感情ということ。

ネガティブ&ポジティブは、セットなんですね♪

この感情差も、認めて、

感情差もあるのだと、受け入れて、

ありのままの自分で、生きましょう^ ^


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miyuki

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