若さを保つ☆感情の学び EFTタッピング 感情講座《イントロ講座》のご案内【八戸市2020.1月】

若さを保つ☆感情の学び

EFTタッピング 感情講座《イントロ講座》のご案内【八戸市2020.1月】

心と身体を自分自身で癒せる♪
EFTタッピングの基本をお伝えしている講座です。

EFTタッピングって、いったい何なの?
どこをどんな風にタッピングするの?
何に効果があるの?
と、沢山の疑問を思っている方、大歓迎です♪

 

心も身体も軽くなるヒントが必ずあります☆

ツライ出来事があって、苦しい時

EFTタッピングを学んで良かったと心から思います。

ツライ出来事なんて、無い方がイイ

苦しい時間は、少ない方がイイ

頭では分かってる

でもでも、どうしようも出来ないのが、感情なんですよね

そんな時のEFTタッピングです。

私自身にどんな変化があったのかなど、具体的なエピソードもお伝えしながら、楽しい講座を目指しています♪

 

EFTタッピングに興味のある方♪

今の状態から抜け出したい方♪

やりたいこと♪ なりたい自分♪ 見つけたい方♪

もっともっと輝きたい方♪

自分の力を引き出したい方♪

八戸で講座受けれます!
ご参加お待ちしています♪

 

EFTのシンプルさを分かりやすく説明している講座です。

初めての方はもちろん、EFTについて個人的に学んだけれど、
手順についてもう少し知りたいという方に最適です。

EFT の復習の機会としてもご活用ください(^_^)

 

●青森県八戸市
2020年1月8日(水曜日)

10:00~13:00

料金: ¥5,000

1名様から受付しています♪

 

●オンライン → こちらは受付終了しました。

2月は、2回開催の予定です♪

2020年1月26日(日曜日)

19:00~21:00

料金: ¥3,000

オンラインは、1名様のみのマンツーマン講座です♪

 

講師: EFT-Japanインストラクター 奥沢 美由紀

場所:八戸『気心療院おくさわ』
青森県八戸市江陽1丁目23-11

*ラピアより徒歩5分、小中野駅より徒歩5分
*駐車場有ります(4台)
お問い合わせ:0178-79-4332

 

お申し込みは、EFT-Japanのホームページ ⇒ セミナー情報
又はイントロ講座 ⇒ 青森八戸市 か オンライン からお願い致します。

このまま、申し込みに進む場合は、こちらからお願いします♪

 

メールアドレスがなく、ホームページからの申し込みが難しい方は、お電話でも大丈夫です。

 

イントロ講座の内容

1.EFTはどのような問題に有効?
2.EFTの概要とタッピングポイントの説明
3.エネルギー療法使用時の注意点
4.あまり効果がないときは?(具体的なフレーズの作り方)
5.疑問・質問のフォロー

日程に都合つかないな…
ご家族で学びたい♪
職場の仲間みんなで覚えたい!
同級生同士で〜☆
スポーツクラブの仲間でパフォーマンス向上するぞ!

などなど。

 

人数に関わらず、講座スペースを準備して頂ければ、こちらから出向いての開催も、出来る限り対応させて頂きますo(^_^)o

お気軽にお問合せくださいませ☆

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
八戸の整体 気心療院おくさわ
TEL:0178-79-4332
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【傷つける】年末年始…皿と薬指を傷つけました🤣

年末年始の1週間ほどで、

皿を2枚割り、

左手の薬指を包丁で切り、

皿と自分を傷つけました🤣

 

皿を割った時は、びっくりし、やっちゃった…と思い、

ケガしなくて良かったと思いながら、片付けました。

チョコチョコ皿を割る時があるけれど、なんでかなぁ…?

考えました🧐

 

基本的には、皿を洗う人が、割る確率高いですよね♪

皿を触る時間が長いのだから♪

洗わない人は、こんなに割らないと思います😁

 

そして、感情的な面で、

ハッキリ分かっているのは、別の事を考えながら、だという事です。

皿を洗ったり、拭いたりしてるときに、

その皿の事だけを、考えていないんです。

当たり前ですよね…

アレもコレもやりながら、同時進行なんて、当たり前だし…

いつもなら、出来てるし…

皿の事だけ考えて…なんて、無理でしょっ!!って感じですよね。

 

いつもならできてる…のに…

私としたことが…

 

こんな時、どんな感情に気づいて欲しいのかな??

と、気にしてあげて欲しいのです。

ちょっと、自分に優しくしてあげて欲しいのです。

 

1枚目の皿を割った何日か後、

左手の薬指を、包丁で切りました。

血が出てるけど、すぐ止まりました。

前みたいに、肉までえぐれるほどではないので、冷静でした。

 

しかし、しかし、

私自身を、『傷つけた』ことに、変わりありません。

切ったんです…

いつもの状態なら、もう少しゆっくり切っていたんだろうな…

何を切っていて、指まで切ったのか、忘れてしまいました。

刃物を扱っているわけだから、手元を見て切らなきゃ、危ないに決まってますよね。

見ていなかったのでしょうね…

見てるつもりで、見ていなかったのでしょうね…

『ちゃんと見ないからでしょ』

『注意不足でしょ』

など、行動について、反省したいわけではありません。

次の時のための、教訓にしたいとも思いません。

いつもなら普通に出来てるんだもの…。

 

傷つけた時、傷つけてごめん…

自分で傷つけたんだ…

何に気づいて欲しいんだろう…

ちょっと、自分に優しくして欲しいんです。

 

自分や皿を傷つけてまで、

痛い思いをしてまで、

気づいてもらいたい感情があるはずなのです。

 

EFTタッピングは、他のセラピーなどと違って、

対処療法でも行動療法でも、ありません。

薬で痛みを抑えましょうとか、

考え方を変えていきましょうとか、

環境を変えて様子をみましょうとか、

散歩したり、日記を書いたり、

楽しい時間を増やしましょうとか、

意識を変えていこうとか、

今の自分から、抜け出すために、何かを変えていこうみたいな感じとは、違います。

 

ただ、感情に気づくだけ…

感情を癒すだけ…

自分で自分に、寄り添うだけ…

全て、自分の中にあるものですから…

 

傷つける前に、心のキズに、気づいてね🤗

 

あ、もう1枚の皿は、

義実家の小皿です〜この記事書きながら反省中〜😅

 

なんと!

2年前にも皿を2ヶ、割ってました💦

皿、多過ぎるんだな🤣

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
八戸の整体 気心療院おくさわ
TEL:0178-79-4332
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【気づいていない】寝てる時…寝てると気づいていない…🤤

寝て起きた後…フッと、思いました。

寝てる時は寝てると気づいていないんだなぁ…と🤤

 

眠れない眠れない…と思っていたのに、

いつの間にか寝てて…

あ…私、寝てたんだ…

と、気づくのですね。

 

同じように、気づいていないこと、たくさんあります。

 

痛くない時があるから、痛いに気づく…

楽しい時間があるから、楽しくないに気づく…

苦労をして、幸せに気づく…

身体を壊して、生きていることに気づく…

う〜ん…

苦労しないと、幸せを感じられないの…??

と思いました🧐

 

ネガティブな感情に包まれている時、

『何かイヤな事あった?』とか言われると、ハッと気づけたりします。

 

が、特にポジティブな状態でいる時には、

ポジティブ感情になかなか気づけないですね〜

心地がイイ状態というか、

ぬるま湯というか、

実はもう十分な程、安心してイイ場所にいれるからなんですね。

なのに、ポジティブでいれることに、気づかない…

ポジティブな状態の中での、ネガティブばかり目につく…

 

う〜ん…なるほど〜

ポジティブ状態だからこそ、

ネガティブを感じることができるわけですね❣️

 

『気づく心』

誰にでもあるのにね…

自分の中にある力に気づくだけなんです

感情の学び☆EFTタッピング❣️

オススメですよ〜🤗

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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心を軽く♪EFT タッピング
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