EFTタッピング【余裕】心の余裕?

余裕のある生活♪

EFTタッピングを学んでから、私は心に余裕が無かったんだ!と気付きました( T_T)\(^-^ )

 

小さな小さなネガティブ感情でも、

少しずつ…少しずつ…

積み重なって

いっぱいになってしまう。

 

そんな心には、

全く余裕がなくて、

嬉しさや楽しさが入るスペースもないんですよね…

溢れて流れ出てしまう…

ネガティブ感はどんどん膨らんでいく…

行動や表情・態度・言葉にも出てしまう。

時間やお金の使い道も、

何をやってもうまくいかない…(@_@)

 

心に余裕を作る♪

EFTタッピング♪は、この余裕を作ってくれます(^O^)

感情は、思考や行動で変えられない…

自分では、どうしようもなく苦しい時、

人の手が必要な時、遠慮などいりません。

いつでも、お待ちしていますよ(^-^)

 

気整体のカテゴリでは、症状に合わせたカンタンなストレッチなども紹介しています。
そちらも是非ご活用くださいませ☆

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)
miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
TEL:0178-79-4332
HP:http://okusawa.capoo.jp/
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EFTタッピング【許可】誰の許可が必要?

誰の許可が必要なのでしょうね(@_@)

 

家庭内では、お父さんやお母さん?

職場なら、上司や経理や社長や先輩?

明確にこの方の許可が必要だ、という環境もあります。

 

許可とは、

願いを聞き届けること。

…してもよろしいと許すこと。

 

「××してもいい?」ときかれた事に対して、

「いいよ〜」言うのが、許可。

 

普段の生活では、どうでしょう❓

 

テレビ見てもいい?

スマホ見てもいい?

トイレに行っていい?

 

誰かに許可を求めていますか?

誰かの「うん、いいよ〜♪」がなくても、サクッと行動に移せますよね。

なんでもかんでも聞いていたら、聞かれた方もちょっぴり大変(^。^)

 

何かを選ぶ時、

迷ったり、慎重になったり、

誰かの意見を求めたくなったとしても、

誰かに

「いいよ〜♪」

それで間違いないよ♪

これを選んで良かったね♪

と言ってもらえたとしても、

心はもう決まっていて、自分で自分に許可が出せるかどうか…ですよね。

 

他の誰かではなく、

自分一番、言ってもらいたいんですよね(^-^)

 

自分以外の誰かを大切に思うあまり、

ついつい、意見を合わせてしまい、

自分で自分に、許可を出せていない方も多いのでは❓

 

こんな時にも、EFTタッピング♪

思考でむりやりに、言い聞かせるのではなく、

心で感じている事が、はっきりと分かってきます♪

あれっ?そうだったんだ!

っていうほど簡単にね(^-^)

 

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EFTタッピング【前向き】前向きって、何??

『前向き」とは、どんな状態なんでしょうね(@_@)

前向きを辞書で調べると、

正面に向くこと。
ものの考え方が積極的・発展的であること。

ふむふむ…考え方のことなのね。

 

どんよりした気持ちの時に、

思考で心をなんとか良い方向に持っていこう♪

という感じでしょうか。

 

考え方を変えようと頑張っても、

良い言葉を使うようにしても、

無理矢理にでも笑ったとしても、

心と表情と行動と思考、

全てがバラバラでチグハグで、

どんどん沈んだ状態になってしまいますね。

 

だって、

『心」が感じている事と違うから。

 

むりむり…前向きなんてできない

前向きがよく分からないし…

無理して笑うことが前向きなの❓

前向いて歩いていれば、前向きになれるの❓

何を言われようと、心がついていかない…

苦しいよ…気づいてよ…

私を無視しないで…( T_T)\(^-^ )

 

心の声が聞こえていますか❓

EFTタッピング♪

心を癒してくれますよ(^-^)

 

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