☆setup☆ペットロスタッピング①『とにかく悲しい…」のセットアップフレーズ

大事な家族…ペットとの別れ…

辛く、かなしいものですね😭😫😖

ペットロスタッピングを極めていこう…と、決めました☺️

セットアップフレーズ考えていきます!

大切な家族との時間を、一緒に輝かせていきましょう❣️

 

【とにかく悲しい…セットアップフレーズ】

ずっと可愛がってきた大切な家族との別れがあって、

悲しくて哀しくて、とにかくかなしい…

この感情を認め、

このかなしみが少しずつ和らいていくことを、受け入れます。

 

★ネガティブリマインダー

かなしい…
悲しい…
哀しい…
とにかくかなしい…
涙が止まらない…
居なくなってしまった…
消えてしまった…
考えてもいなかった…

ずっと一緒に居てくれる…
そう思っていた…
もう居ない…
冷たい…
動かない…
食べてくれない…
遊んでくれない…
かなしみが消えない…

 

☆ポジティブリマインダー

この感情を認める♪
かなしみに浸っている♪
思いっきり悲しんでいい♪
哀しくて当たり前だ♪
大切に育ててきた♪
一緒の時間を過ごしてきた♪
この時間は消えない♪
ずっと輝いている♪

いつでも逢える♪
私の中に居てくれる♪
感情は変わっていく♪
和らいでいく♪
また悲しくなると思う♪
それでもイイ♪
大切に思う気持ちだ♪
心にずっと生きている♪

 

かなしくて…かなしくて…

涙もかれて、泣き疲れて、

私が、生きていけない…

そんな気持ちになってしまう、可愛い可愛いペット達との別れ。

悲しんでばかりもいられない…

分かってる!!頭では分かってる!!

でもでも…

消えない悲しみは、EFTタッピングで、少しずつ解放してあげてください。

時間が、なんとかしてくれる…かもしれません。

でも、感情は、時間経過では、消えません。

きっと、皆さん、もう分かってるんだと思います。

方法を知らなかっただけなんだと思います。

私も、知りませんでした。

悲しくて、辛くて、苦しい時間を、かなり長く過ごしてきました。

 

どっぷり悲しみに浸るを、選ぶのも、その方の選択…

でも、悲しみという感情を、キラキラ輝く感情に変えることも、かんたんに出来るんです❣️

EFTタッピングで、大切なペット達との思い出を、ずっと変わらず輝かせていきませんか?🥰

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
TEL:0178-79-4332
HP:http://okusawa.capoo.jp/
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【リマインダーの日】言葉にして口から出す日♪10/30 1名様募集します(^-^)

【リマインダーの日】

10月の受付スタートです!

言葉にして口から出す日♪ を企画しました❣️

=オンライン限定企画です=

 

今月は…

10/9(水)  と  10/30(水) です♪

それぞれ1名様、参加して下さる方を募集します(^-^)

 

内容は、『50音♪リマインダー』の中から、どれか選んで、

タッピングしながら言います〜(^。^)

気になったリマインダーを元に、残り時間に合わせて、タッピングします♪

 

時間は、15〜30分くらいになると思います。

ZOOMを使った オンライン限定企画です。

無料です♪

 

参加条件としては…

EFT-Japan主催の イントロ講座 以上受講している方♪

セルフタッピングが出来る方♪

楽になりたい方♪

自分に意識を向ける時間を過ごしたい方♪

楽しそう!と思われた方♪

若々しくいたい方♪

無料だなんて…申し訳ない…と思われた方♪

心が空っぽ…と感じてる方♪

エネルギーが足りないと感じてる方♪

自分に優しくしてないな…の方♪

生きる目的を探してる方♪

背中を押して欲しい方♪

今よりもっと輝きたい方♪

そして、ただただタッピングしたい方♪

 

などなど…(^.^)

どれか当てはまったという…あなた❣️

ご参加お待ちしています!

 

◆10/9(水) 20:30〜 か 21:00〜※終了しました

◆10/30(水) 20:30〜 か 21:00〜 

※日時のご希望をお知らせください。

 

イントロ講座受講していない方は、こちらをご覧くださいね♪

『気心療院おくさわ』でも『オンライン』でも、受講出来ますので、是非チェックしてくださいね❣️

 

フッと、思い立ったこの企画…6月初めの頃だったかな…

 

どんなにイイこと考えても、

どんなにイイこと書いても、

どんなにイイことお話ししても、

感情を口から出さないと…なんだか効果が薄いぞ…

感情に意識が向かない…なんだかなぁ…

タッピングが、イイのは分かってる…

何かが溜まっていくだけだぞ…

フッと思いました。

 

家に居て、誰かとペチャクチャ話す事も、少ないし、

もともと、そんなにおしゃべりな方ではないし、

家族も、忙しい時は、私なんかに構ってられない…

構ってもらえない…(^。^)

そして、分かっているのに、忙しいフリをして、やらない自分もいるし、

一人では、なんだかスッキリしないし… 気が付けばムスッとしてる…

 

わざわざ、時間を取ることで、

わざわざ、意識を向けることで、

誰かと、同じ時間を過ごすことで、

心の動きのある時を過ごすことで、

ぐ〜ん!と、効果が高まるし、

ぐ〜んと!元気が戻ってくる❣️

 

声を出す♪

話す♪

口から吐き出す♪

感情も解放できる♪

オンラインだから、どこでもOK♪

そして、楽になる♪

イイことばっかりの時間になったらイイなぁ♪

やるからには、楽しい方が、イイですよね♪

 

参加して下さる方にも、楽しくて安心の時間になったら、嬉しいです😃

 

こちら↓から、ご連絡くださいませ♪

イントロ講座を受講した時期&講師を、教えてくださいね♪

 

それぞれ、1名様ですので、早めのご予約をオススメ致します♪

是非、お問合せくださいね(^-^)

 

ちなみに…

おくさわ → 0930

なので、9日30日 です❣️

毎月の予定です♪

どうぞお楽しみに(o^^o)

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
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お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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☆リマインダー2♪か☆ 『か』から始まるEFTタッピング リマインダー

『50音♪リマインダー』パート2❣️

ネガティブな感情が湧いた時…そんな自分どうですか…?

ネガティブな事を思って…怖い事考えてしまった…そんな自分どうですか…?

こんな怖い事考えてる…

こんな自分、変なんじゃないか…

こんな自分、狂ってるんじゃないか…

なんの病気なんだ…?!

 

誰にも言えず、苦しさばかりが、増えていく…

自分で自分を否定してしまう…

考えないように…考えないように…

思えば思うほど、頭の中でぐるぐるして、ループ状態…

 

疲れますよね…

 

頭がごちゃごちゃな時にも、EFTタッピングです❣️

頭スッキリ片付いて、いろんな事がサクサク進める事が出来ちゃいます♪

忙しい時こそ、何が起きたとしても

サラッとスムーズに進めれる自分って、

イイ感じがしませんか☺️

 

頭も喜ぶリマインダー見つけていきましょうね(o^^o)

 

人によって、反応するフレーズも人の数だけある!

まだまだある!

 

と、いうわけで?!

『リマインダー2』

今日は、『か』から始まるリマインダーです

一緒につぶやいていきましょう(^_^)

 

ネガティブ★

過食症がヒドイ…
返してくれない…
金が足りない…
考えられない…
感謝が全く伝わらない…
帰ってくれない…
髪型…決まらない…
金縛りが怖い…

感情がわからない…
過去に縛られている…
かゆい…
噛む力がない…
会話が無い…
家族の仲が悪い…
仮の話が多い…
簡単に言わないで…!

 

ポジティブ☆

輝いている♪
返してくれた♪
金は回ってくる♪
壁をこえていく♪
完走を目指す♪
歌詞が浮かぶ♪
感じよう♪
帰りが楽しみ♪

角度を変えてみる♪
カロリー消費してる♪
過去は変わっていく♪
家族の絆がある♪
関係が変化していく♪
かゆいに手が届く♪
勘違いだった♪
回復が早い♪

 

いかがでしょうか?

心に残るリマインダーありましたか❣️

 

どんどん積み重なっていく感情…

わざわざ自分だけの時間を取ることで、癒される感情があります。

この記事を読んでる、今このタイミングで、感情をみてあげてくださいませ♪

 

今日は『か』から、

気に入ったのだけでいいんです♪

気になったリマインダーだけでもいいんです♪

どれか良さそうなのピックアップして、タッピングしていきましょう〜(о´)

 

 

うそだ〜とか、こんなんで変わるわけないとか。

 

こんなネガティブが、頭に浮かんだら、まずは、そこに向けてタッピングしてみませんかo(^_^)o

今日もお付き合いありがとうございました!

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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