【捻挫】その影響は股関節まで…足首だけじゃないんです(´-`)

捻挫…経験ありますか?

『捻』→捻れる

『挫』→挫く(くじく)→

立っていたものをくじき折る。途中で勢いが衰える。くじける。腰くだけになる。くじく。

 

この二文字を見ただけで、どれだけ身体に悪影響があるのか、想像出来ますね…

ああ…ヤダヤダ…(´-`).。oO

なのに、意外と軽視されやすい捻挫…

 

腫れたり、痛いのは、足首周辺が多いでしょうか。

グキッって、いった時には、

実は、アキレス腱・スネ・膝・股関節までも、痛めているんです。

これは、大変なことです。

ですが、そのうちに治るから…

腫れが引いたから、痛みが減ったから、

と、大丈夫な気がしてしまいます。

 

その痛みをかばう生活が続くと、

当然、動かない、動かさない、筋肉が出てきます。

痛みがヒドイ期間は、炎症を抑える為に、安静にする事も必要です。

もちろん、痛くて動かせないと思いますし…( T_T)\(^-^ )

その時期が過ぎて、少しずつ動かせるよえになってきたら、

筋肉の緊張を解く、施術をして、早めに正常な状態に戻す事をオススメしています。

気心療院おくさわのように、気を使うエネルギー療法で、痛みがある部分だけではなく、

影響あるであろう筋肉の緊張にも、気づいてあげてくださいませ☆

 

グキッっといった時の、感情を残したままにしておくのも、治りのスピードに関係していきます。

捻挫してしまった!!

ヤバイ…

大事な仕事や試合があるのに…

責任や申し訳なさ・恥ずかしさを感じたり、

またやっちゃった…と、捻挫が癖になっていたり、

こうした感情や気持ちに対しては、身体の中に溜め込んでいる必要はありません。

それに気づけたら、さっさと

EFTタッピングで、身体の外に出してしまいましょう❣

 

アレコレ考えちゃうのは、当たり前です。

でも、こんな時間は、少ない方がいいですよね(^。^)

早く楽になったら、スッキリして、

治り方にも違いが出てきますよ(^-^)

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
TEL:0178-79-4332
HP:http://okusawa.capoo.jp/
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【ここが原因だった‼︎】股関節の症状#6(股関節が痛く自転車をまたげない)

八戸市の整体・気心療院おくさわは、完全オーダーメイド!

一人一人にあわせて施術内容を組み立てています。

その中から、いろいろな症状の原因を紹介しますので参考にして下さい。

 

⚫️  40代  男性  自営業

普段は気にならないけど、自転車をまたぐ時痛い

腰は慢性的に痛い

学生時代からねん挫の経験あり

 

当院の検査では

首の動きは全方向キツイ

腕や肩は問題無いようでした

腰は前屈の方がキツく痛い

 

検査の結果

首の症状も、腰の症状も、股関節もすべてが

下半身からの影響のようです

触診では全身ガチガチに硬くなってる

 

施術は

下半身を中心に、影響を受けている全身の硬さを取りながら進めます

 

治療は数回行いましたが

腰の症状がカギになっているようで

腰が痛くなると股関節も動きにくくなるようです。

 

その腰の痛み自体は

足首の調整で和らぎました。(^ ^)

 

という事で

今回、股関節の症状の原因は

腰の痛みから逃げるために、股関節に負担がかかっていました。

今後、足首の調整で

股関節も腰も痛みの解消に向かうはずです。( ^ ^ )/■

 

症状だけにこだわらず、全身に目を向けましょう!

答えは『あなたの身体の中』にありますから‼︎

【ここが原因だった‼︎】股関節の症状#5(股関節が倒せない・触るだけでも痛い)

八戸市の整体・気心療院おくさわは、完全オーダーメイド!

一人一人にあわせて施術内容を組み立てています。

その中から、いろいろな症状の原因を紹介しますので参考にして下さい。

 

⚫️  50代  女性  介護職

20年前から右の股関節が痛い

触っても痛く、痛み止めを服用している

寝ていてヒザを立てた状態から倒せない

右の腰には痺れがある

 

当院の検査では

首も腕も肩も異常なし

腰の検査では座骨神経痛が陽性でした

腰の動きは後ろに反るのが痛い

 

検査の結果

触診では腕の硬さ・肩のコリが見られたけど

症状が出ている個所以外の影響が感じられないので

直接の施術を始めました。

 

股関節の症状は

腰やお腹・殿部・太ももの骨盤まわりの

筋肉の硬直が影響しているようです

 

その骨盤まわりの原因をたどっていくと

ひざ下から足の裏へとたどり着きました。

 

今回、股関節の痛みの原因は

骨盤まわりが大きく関係していましたが

足の指、それも両足の母指からくるものでした。(^ ^)

足裏が安定せずに

グラつく身体を腰まわりで支えていたんでしょう。

腰のしびれはこれからですが、血流の悪さでしょうか⁉︎

 

症状だけにこだわらず、全身に目を向けましょう!

答えは『あなたの身体の中』にありますから‼︎