【理由】なんとか痛い理由を探す…エネルギー足りなくなっちゃう(°▽°)

腰が痛い…

首が痛い…

肩が…腕が…痛い…

など、

生きていると、どこか痛くなるもんだ…

歳を重ねると、痛くなる…

それが当たり前…

そんな、情報が、頭にこびりついています。

 

先日、90代でも、どこも痛くないという方の、娘さんからお話を伺ったのですが、

歳を重ねたからといって、痛いとは限らないんだっ!と、思いました。

 

そして、わたし自身が、若い時から、色々な症状があった事。

今、様々な痛みや症状がなくなっている事。

この体験から、『痛みは、年齢に実はあまり影響を受けない』のでは、と思っています。

良い筋肉の使い方、柔らかさを取り戻したら、痛みは、かなり軽減されましたo(^_^)o

 

それから、『痛い理由をあまり探さない』も、イイ事なんだなぁ〜と、思っています。

腰が痛い…として、

昨日、アレやったからだ…

何十年も前に、病院でヘルニアって診断された…

私の腰は弱いんだ…

など。

痛い理由を、探しても、治す力にはなりません。

それよりも、『痛い』ことにくっ付いている、感情に気づいてあげる事の方が、

治癒力を高めるのに、とても効果的です❣️

 

腰が痛くて…イヤだ!

腰の痛み…いつまで続くのか不安だ!

また痛くなった…何で痛くなるの…?

 

まさに腰が痛い!状態では、痛くなった理由を探している余裕は、実はないはずです!

痛くてイヤだ!

この痛み何とかしたい!

そこに100%の治すエネルギーを使って欲しいのに、

アレコレ考えてて、脳を疲れさせて、

治す力を減らしてる事になってるわけです…( ̄∇ ̄)

 

もちろん、痛い理由は、あるわけですけれど、

考えても考えても見つからない理由を、必要以上に探して、

アレやったらから→腰痛くなる…という風に、つなげて考えない方が、イイんです(^_^)

これが、痛くない身体作りのポイントだと思います。

 

腰が痛くなる理由を、自分で予想して決めていると、

次にアレ!をやる時に、

また、腰痛くなるかも…と、不安になってしまいますし、

腰が痛くなる自分を、作り上げてしまう…というわけです(°▽°)

腰が痛い事は、既に経験しているので、想像しやすいんですよね〜

結果、痛みを我慢し続けているだけ…なんですよね…

 

腰が痛くなった状況は、毎回同じではありません!

痛くなったら、まずは、痛いことで、どんな感情があるのかな…

心のケアに目を向けてみませんか?

身体の痛みは、心の痛みです。

身体を動かすのは、やっぱり『心』なんですよね〜❣️

身体を緩める『気整体』

心を緩める『タッピング』

交互にメンテナンスする方も、増えています(*^o^*)

どちらも、オススメですよ〜♪

 

ご自身でセルフケア出来るように、EFTタッピング講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪

フェイスブック・メッセンジャー・メール・電話等で、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
TEL:0178-79-4332
HP:http://okusawa.capoo.jp/
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【雪かき】冬支度…結構エネルギー消費しますね〜😀

寒いです〜😀冬支度…進んでますか?

寒さへの準備、結構ありますよね!

タイヤ交換…雪かきグッズ…

コタツ…ストーブ…灯油もだ…

防寒着…手袋…マフラー…などなど…

 

そして、久しぶりの雪カキ!!

そこにあるネガちゃんは…??

 

雪カキをすれば、腰が痛くなる…(´-`).。oO

毎日毎日、雪が降るわけではないし、

1年ぶりの雪カキだし、

重い雪だ…

普段、動かないのに、久しぶりに動いたし、

使わない筋肉を使ったし、

筋肉痛にもなる…

当たり前だ…

私の身体は、腰が痛くなる身体なんだ…(´-`).。oO

 

という、思い込み!!

こんな時にも、タッピングがイイんですよ〜〜(^o^)

 

雪カキに、どんなネガティブ感情があるのかな?

過去の似たような出来事・同じ時期の出来事で感じた感情。

思い出しやすいんですよね〜

 

でも、今は、その時とは違います!

その時の、自分の身体とは違います!

どんな自分がイイのか、どんな身体がイイのか、

こうだったらイイなぁ♪の、自分に近づくにも、タッピング、オススメですよ(^o^)

 

ネガティブ感情に気づけているかな…?

過去の感情にも、気づけてるかな…?

モヤモヤした状態は、少しでも短い方がイイですよね〜♪

早めに身体から吐き出して、解放して流れを整えていきたいですね〜。

言葉のエネルギーを上手に使うEFTタッピング☆
納得のツボ療法で、オススメですっo(^_^)o

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miyuki

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【飽きた】感情の話ばっかりで…飽きましたか?🤣

そういえば、ブログを書き始めたのは、EFTタッピングを学んでからです🤗

当初は、身体・筋肉の事もよく書いていましたし、

身体と感情の関係や、影響し合う、繋がっている事を、私自身の学びのためにも、

思うまま、沢山書いてきました。

今でも、必要な情報は書きます。

 

でも、ずっと感情の話ばっかりで、飽きちゃった…??

かも…と、フッと思いました🤔

 

身体の痛みを和らげるためには…

というのが、目的なのですが、

身体の痛みと、心・感情は、繋がっている!

この事を知っていてもらうのと、

知らないままでいるのでは、

痛みの減り方、違うんですよね〜

 

『身体の痛みは、心からのサイン』ですし、

心が傷ついている時は、思うように身体は、動いてくれませんよね。

 

身体を動かすのは、心なんです。

心って、見えないから、わかりにくいけれど、

感情を、見てあげると、心は、喜ぶんです。

 

どうして、こんなに、感情…感情…って、書いているのか、

このエネルギーは、どこから来るのか、正直言ってよくわかりません。

 

ただ、

2650年前から教えを説いていたブッダも、

2019年前のキリストも、

身体の事については、何も説いていないんですよね。

 

心を育てる

心の持ちよう

感情は、身体の不調として表す

今の今まで、ずっーと、変わらず、『感情の学び』を、伝えてきたわけです。

 

なのに…

こんなにも病が増えている…

変な感じがします。

 

ここ100年程の医学の進歩は、素晴らしく、

身体の研究は、進み、

薬や手術技術なども、素晴らしいですね。

 

身体にばかり、身体の痛みにばかり、

必要以上に強く、意識が向いた結果ではないかな…と思います。

 

身体の痛みは、伝えやすいですからね…

心の痛みは、

伝えにくいし、

変な人って思われる(だろう)し、

何も言わずに、抑えつける事が、普通になってしまいそうです。

 

今ココで、ちゃんと『感情を学ぶ』時期が来てるんじゃないかな…と、思っています。

 

私の書く記事なんて、

小ちゃいし、

大したことないし、

ホント、微力です。

 

でも、感情を学び、

EFTタッピングで感情解放できるという方法を学び、

自分だけ、楽になって、

ポジティブを感じてもイイんだよ❣️って、自分を許してあげて、

嬉しかったり、楽しかったりを感じる事ができて…

私が、楽なんだから、イイじゃん❣️

 

もう十分なんだろうか…?

なんだか、物足りない…?

幸せや喜びは、もっと先にあるような…

伝えていきたい気持ち…

伝え続けたい気持ち…

 

いつ、誰が、この記事を読んでくれるんだろうなぁ…

わかんないのにね…

それでも、書いている私がいる…

 

今の世の中に、色々思う所があるし、

そうじゃないよっ!と反応する心があるし、

聞こえない程の、小さな小さな声だけれど、

ゆっくり呟いていきます。

必要な人に、届きますように…☺️

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
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お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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身体を楽に♪気整体
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