EFTタッピングセラピー♪モニター募集7/30迄!嬉しい☆ワンコイン

EFTタッピングって何なの?
どこをどんな風にタッピングするの?
何に効果があるの?
と、沢山の疑問を思っている方へ♪

この記事を見てくれた方だけの特別な企画です(^-^)

お財布にも優しい〜嬉しい☆ワンコインで、EFTタッピングを体験してみませんか♪♪

人見知りを何とかしたい…

いつも不安でイヤになる…

ドキドキ緊張がヒドイ…

などなど。

心も身体も軽くなるヒントが必ずあります☆

【参加条件】このページをみてくれた方ですっ(^-^)

【日時】平日の午前限定!
① 9:00〜
② 9:30〜
③10:00〜
④10:30〜
ご希望の時間をご連絡くださいませ。

【参加費】500円

【お問い合わせ】気心療院おくさわ

TEL:0178-79-4332

*ラピアより徒歩5分、小中野駅より徒歩5分

7/30迄のモニター募集を見ました♪とお伝えくださいませ〜(^-^)

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFT タッピング
『気心療院おくさわ』
TEL:0178-79-4332
HP:http://okusawa.capoo.jp/
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EFTタッピング【腰痛の後】次に気になるのは…(´-`)

昨日の今日で、大分腰の痛みが無くなってきました(^-^)

痛いは痛い…ですが、動きがかなり楽で大きく動かせます♪

動かせる範囲も広く良い感じです♪

立ったり座ったりも、楽〜

しゃがめるし、正座も大丈夫!

そして、出るものも出ましたっ(^。^)

 

腰の痛みが出た事で、腰・背中・お腹・下半身、そして腕の筋肉達を

腰へのつながりを、かなり意識して、

さすったり、マッサージしたり、ゆっくり動かしたり☆

こんなに腰のこと考えたのも久しぶりです(^。^)

 

痛くない時は、何にも思わないのに、

痛い時って、

その部分を大事に思って欲しい!

頑張ってるのに気付いて欲しい!

って、事なのかもしれませんね(^-^)

 

さて、その後に気になるのは、肩甲骨ですっ(^。^)

普通にしていると、肩甲骨自体に痛みはないのですが、

硬く動いていないのが、良く分かります。

 

肩が下げれない…

鎖骨が動かない…

脇の下あたりの筋肉がモコっとして、硬い…

肩甲骨が動いてる気がしない…

背中側のアバラのあたりも、苦しい…

背骨も硬くなっている…

 

これでは、肩甲骨も動けませんっ!

はい、当たり前の反応で〜す(^。^)

 

こんな時は、肩甲骨自体も本当は、痛いんです…

しかし、背中側だし、腕が回らず、ナデナデしたくも、

届かない…(´-`).。oO

 

腕を上げたり、肩を回したり、

肩・腕周辺の捻れ解消エクササイズ「エゴスキュー」を、

筋肉を感じながら、ゆっくり念入りにやっています。

届く部分は、マッサージしたりと、今日は肩甲骨くんの事を意識してみようと思います(^-^)

 

身体が訴えているのは、何なのか、症状で分かることもあるんですよね♪

今の症状は、本当は、何を訴えているのかな〜

何に気付いて欲しいのかな〜

EFTタッピングは、こんな時にも使える安全安心なツールです(^-^)

いつでも、ここで待っていますよ(^_−)−☆

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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心を軽く♪EFT タッピング
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EFTタッピング【腰痛】腰の痛み…腸にも関係するの?!

昨日から腰痛いな〜(´-`).。oO

しゃがんだり、前屈や腰のひねりで痛いです。

イスから立ち上がるのも、ゆっくり動いて…

トイレに座るのもゆっくり…

階段もキツイかな。

それでも、何かにつかまって立ったり座ったり、まではいかない程度の軽めの腰痛です(^。^)

腰、背中を、ドンドンと叩きたい感じ。

叩くと、なんとなく痛みが散らばって、楽になる感じ。

今日の夕方くらいまで、ちょっとキツかったです…

 

久しぶりの編み物や外仕事で重いもの運んだりもして、少し疲れてました。

捻れをとるエクササイズや動きもしていました。

 

腰痛が出る前は、首コリ・肩コリと頭の重さを感じていました。

その前は、目の疲れを感じていました。

お尻や太もも、腕や背中の疲れも感じていました。

そして、昨日から腰に痛みを感じるようになりました。

 

腰の痛みが出ると、頭痛や背中の疲れは、何だか軽くなってきました♪

腕や首も動きが変わり、楽になってきました(^。^)

 

スゴイですね〜❣️

全部、一気に痛んだり、苦しかったら、生活出来ないですもんね!

順番に治してくれている❣️

今は、腰の治療中のようです(^。^)

 

そういえば、便通が良くないな…(´-`)

お腹の筋肉も硬く痛い!!

動かない!

これでは、腰が痛いのも当たり前〜で、納得です。

 

という事で、

お腹・背中・腰の筋肉の硬さに挟まれてる腸の動きはというと、

もちろん、動けない!!ですよね(^-^)

はい、当たり前の当然の正常な反応であります(^。^)

 

便通は、筋肉の状態だけではありませんよね(^-^)

食べるもの・精神的なものなど。

 

この2週間くらいを思い返すと、

暑かったな〜

暑いので、麺&パンばっか食べてたな〜

暑いので、あんまり動きたくないのに、無理やり動いてたな〜

暑いので、寝苦しかったな〜

身体が、ほてってる感じだな〜

疲れてるのに、疲れが取れにくいな〜

汗でベッタベタ💦

扇風機♪エアコン♪ 気持ちイイ〜

けど、あ〜〜だるい…(´-`).。oO

いつまで暑いのよ〜〜!!

 

こんな感じの生活。

日曜日から、グッと涼しくなって、「暑い」というストレスから解放された結果、

心地よい暮らしが、筋肉を整えているという訳ですね(^-^)

 

身体中、リラックスモードに切り替わって、自分で自分を治療中❣️

この腰の痛みも、ジワジワ無くなっていくのが分かります♪

この痛み、嬉しい…です(^。^)

 

皆さん♪ 暑かったけど、大丈夫??(^-^)

 

ご自身でセルフケア出来るように、講座も開催しています♪
個人セッションもお受け致します♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)

miyuki

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