投稿者: okusawa

今日は、何を見て、キレイだなぁ…♪と、感じられるでしょう^ ^

青空…
日がさしてきた光…
お花…
掃除されているピカピカの部屋…
雪景色…
自分…？パートナー？

自分に意識を向けると、
歯🦷とか、爪とか、耳の中？
腸内、キレイ？

目に見えたものだけではないと思います。

キレイと感じられるのは、自分の胸の中とか、心ですもんね。

自分自身がキレイだから、(外見やうわべだけじゃなくて)
何かを見た時に、キレイ…と感じることができるのですね。

何も感じられない状態は、息苦しい、生き苦しい、そんな気がします。

キレイを感じられなくても、反対のキレイじゃない…を、感じられるのなら、
それもまた、キレイな方がイイ、キレイな方が心地よい、
を、知っていて、キレイを求めているわけですね。

今日は、何をキレイと感じるのでしょう。

忙しい時ほど、余裕がないと思う時ほど、意識してみませんか^ ^

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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFTタッピング
『気心療院おくさわ』
TEL：0178-79-4332
HP：http://eventox.capoo.jp/
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今日、何しますか？

普段なら絶対にしないだろうことや、やってみたかったけど、
なかなかできないこと…
結構ありますよね。

いかがでしょう？
今日なら出来そうじゃないですか

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緊張しながら待っている…に気づきました。

何か、アクション起こして、その反応がくるのを、リラックスして待てない。
今か今か…と、緊張しながら待っているのです。

ガチガチにこわばりながら、反応があったらどうしよう…とか、
準備していない、思ってもいない、状況になったらどうしよう…と待っているのです。

待つのも、一生懸命やってるのか…と、思いました( ;∀;)

疲れますよね～

まぁ、今までの経験から、待つのが普通、当たり前、慣れてはいるけれど…
でもでも、気になるは、気になるわけで…(‘Д’)

そこで、このリマインダーです♪

待っている時、気楽に、リラックスして、のんびり、気長に、待っている♪
そんな自分が、いいな～(^^♪

皆さんは、いかがでしょうか？？

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楽になる、ということは、
楽な状態ではない…ことに、気づかないと、
楽な方向に、向かないのですね。

ツライ、苦しい、痛いのイヤだ…など。

その状態どうですか？
そのままでイイよ…あきらめてるよ…
ずっとこうだったし…この歳なら仕方ない…
もっと大変な人もいるし…

いろいろ浮かびますよね😮‍💨

でも、どうしたい？？

楽になるを、体験しても、受け入れても、イイと思いますよ♪
自分がイイ状態じゃないと、手を貸してあげられない…ですよね。

まず、自分で自分を、労って、『楽になる』を味わってみてください。
タッピングしながらだと、早いです^ ^

今も、楽ですけど〜♪と方も、EFTタッピング体験、お待ちしています。

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『感楽の時間♪ 声のまねっこタッピング』2021.11.23 配信しました。

お題は…『身体メンテナンスセッション』から、「ep.11 何年も前からの痛み…諦めている時…」です。

聴くには、こちらから。

好きな時に…
好きな場所で…
好きなお題で…
人を気にすることなく…
耳の感覚だけで…

一緒にタッピングしてみてください^ ^

わざわざ、言葉にして、声にのせて、言ってみてください♪

喉を動かして、喉も振動させて、声を出す。

これも、かなり良いのです。


声を出すという事は、それを聞く耳も、動くわけですね。

喉だけで、声を出すわけではないから、腹筋周りも動くし、緩むし、
いろいろ、良い事があるのです^ ^


「今日も、楽しもう♪」と、つぶやいてみましょう

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気前…

意味→気性。
特に、金や物を惜しげもなく出して使う気性。

私は、良くないなぁ…と思いました
みなさんは、いかがですか？

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今、どんな気分ですか？

どんな気分の、自分だと嬉しいですか？

イヤな気分？イイ気分？

もちろん、イイ気分の方が、イイに決まってるべっ！

と、モヤッチクッムスッとしたならば、イイ気分な状態ではない、のかもしれませんね。

自分の胸の中の出したい感情が、ムクムクっと出てきて、
吐き出したい〜というきっかけになるのですね〜😄

さて、今の気分は、いかがですか？
イイ気分、味わいましょう♪

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この言葉も、あんまり使わないかなぁ

意味↓常識では起こるとは考えられないような、不思議な出来事。

特に、神などが示す思いがけない力の働き。

また、それが起こった場所。

何かの時、いざという時、なんとかこうなって！で、それを引き寄せた時の感じかな。

痛みが取れた時、手術がうまくいった時、不測の事態から、助かった時、あ〜奇跡…と思うのかなぁ。

フッと、三陸高田松原「奇跡の一本松」が頭に浮かびました。

何か起こった時にしか使わないような、そんなイメージ。

でも、実は、あちこちで奇跡起こっていそうですね。

今、ここに居る、それがまず奇跡の始まり…だったりして…^ ^

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