感情がよく分からない方が多いけれど、
言葉とくっ付いている感情も、多いです。
言葉のエネルギーも上手に使うと、思考や気持ちをリセットすることができます。
思考や気持ちが切り替わる、言葉フレーズが、見つかるきかっけになりますように。
EFTタッピングで使う
セットアップフレーズ＆リマインダー集
どんどん更新しています。どうぞご活用ください。
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『気心おくさわ』
TEL：0178-79-4332
身体を楽に♪気整体
https://okusawa.capoo.jp/
https://red706507.studio.site
心を軽く♪EFTタッピング
https://eventox.capoo.jp/
作るって楽しい♪アクリルたわし
https://red359641.studio.site/
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自然災害による感情は、誰のせいでもないし、
どうにもできない気持ちにもなります。
大きなエネルギーが動いていて、その影響や繋がりから、
沢山のことに気づくヒントも頂けます。
大きな感情が出るきっかけになる出来事にすぎない。
その感情が、何を伝えているのか、何を教えてくれているのか。
自分自身の存在に気づくことができる、きっかけにもなります。
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『痛いままに、しない！』
痛みが出たとき、
怪我によるものならば、
転んだからとか、切ったからとか、骨が折れたからとか、はっきりとした理由があるので、納得出来ます。
何週間かで、良くなるからと言われ、我慢も出来ます。
そのような経験をした人がいて、データがあって、情報が教えてくれるからですね。
目に見えて、治っていく過程が見えますし、痛みも減っていくでしょうし、治癒力を実感できます。
筋肉のよる痛み、違和感、しびれなどの不快感は、どうでしょう。
何日かすれば良くなる…と言い聞かせる
あれやったからかな…と原因を探す
痛みとのつながりを考え続ける…
良くなる気配がない…
この時間が長いと、どうなるか。
治らないんじゃないか
悪い病かもしれない
ひどくなる気がする
と、良いことなど、考えられなくなってしまいます。
日常的行動による理由は、あるかもしれませんが、
普通に暮らしていて、出てくる痛みや違和感の多くは、
筋肉の捻れ
左右差
力が入りっぱなしで抜けない部分がある
それぞれがいい位置で使えていない
などです。
身体は、小さな痛みが出たとき、気づかれないようにかばって動いてくれます。
だから、自分では、なかなか気づけないのです。
身体の無意識の優しさなのです。
今までと違う大きな痛みが出たときには、なんとかしてよ～という身体からの訴えと思って、
今の自分の身体の状態を、自分以外の人にみてもらいましょう。
捻れが取れただけでも、痛みが和らぐこと、普通にあります。
左右差が減っていけば、痛みが出ない身体に戻せます。
今、痛みがあってツラいのならば、痛いままにしないでください。
その時間を減らして、痛みを減らすために、
身体を楽にするプロの力を借りてみてください。
たくさんのヒントが得られます。
自分で自分を治していくを、実感できます。
自分の治癒力を、感じられます。
あなたの痛みの理由や原因をお伝えできます。
痛みの出ない身体の使い方、角度、いい位置、曲げ方、動かす順番など、ポイントがたくさんあります。
これから先、身体を楽に暮らしていく未来を選択しませんか？
気心おくさわが、お手伝いします。
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長年、身体を整える施術をさせて頂きながら、
感情と身体の密接な関係性・影響を教えてもらいました。
身体からのアプローチも、大切にする
感情・心からのアプローチも、大切にする
どちらの問題か分からない方、多いですよね。
気心おくさわは対応できます。
お問い合わせください。
EFTタッピングで使う
セットアップフレーズ＆リマインダー集
見られます。
徐々に、増やしていきます。ご活用ください。
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EFTタッピングは、ネガティブ感情を消していくのが得意ですが、
意識をネガティブに向けなければならないわけではありません。
感情を扱うツールですから、ポジティブ感情でいっぱいにするのが得意なのです～
イイところ探し・自分探しにEFTタッピングが、おすすめです。予約受付中です
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https://eventox.capoo.jp/profile1034.html
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雪…❄ 結構降ってましたね。やっぱり、ちゃんと、降るのね。
タイヤ交換していない方も、いますかね。
朝晩通勤している方、心配しながら、走っているのでしょうね。
路面凍らないと思う…でも…でも…不安、怖いよね。
まずは、自分の気持ちを、安心させる。
安心するには、何をすればいいのか。
分かってきたら、どんな動きが必要なのか。
タイヤ交換…やらなきゃ…ですね。
安心して、運転するために。
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≪日常に取り入れるご提案≫
ＥＦＴタッピングの魅力を伝えていきたいと思います。
今回は
～寝ても寝ても眠い…～ 身体の感覚にタッピング
です。
感情がよく分からなくても、身体の感覚ならよく分かるかもしれません。
例えば
朝起きた時の感覚 動き出すまでの時間 寝てるのに常に眠い
行動としては、
集中できない いつもより時間がかかる ミスしてしまう やる気が起きない
思い当たる場合、感情もそうかもしれませんが、
単純な身体・頭の中の疲労も溜まっているかもしれません。
どこの、どんな、疲れが
どこに、溜まっているのでしょう？？
それが、ハッキリしてくると、
ボンヤリどんよりしている身体も、スッキリとしていきます。
どんな時にタッピングしたらいいのかな～という方、多いと思います。
日常の出来事でも、感情に気づくことが出来ます。
動画を作りました。
具体的なセットアップフレーズ・リマインダーはありませんが、
リクエスト頂ければ、作ろうかなと思っています。
タッピングしてみようかしら？？
そんな気持ちになったもらえたら…と思います。
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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFTタッピング
作るって楽しい♪アクリルたわし
『気心療院おくさわ』
TEL：0178-79-4332
HP：http://eventox.capoo.jp/
Facebookでもご案内しています♪ *********************************************
2024年新企画スタートしています。
いままでは、あるあるセッションが多かったですが、
今回は、『ないない！』に、EFTタッピングセッションしていきます。
4月〜9月まで、毎月20日に開催します。
時間は月替わりで、
偶数月4月6月8月は、朝10:00～
奇数月5月7月9月は、夜20:00～
私と一緒にタッピングしませんか？
詳しくは ホームページ をご覧くださいませ^ ^
◆フレーズは最初の分だけ準備しています。
初めての方・慣れていない方がいる場合は、フレーズから選んでタッピングしていきます。
◆今回は準備されたフレーズ以外に、実際にセットアップフレーズ・リマインダー作ろうコーナーで進めていきます。
こちらをメインで、進めていきます。
フレーズ・リマインダーを作っていくのですが、苦手な方でも大丈夫！
分かりやすく『穴うめ式』にしましたよ。
ホームページでチラッとお見せしています(*’▽’*)
どんな流れになるかは、参加者さんのご希望聞いたり、私の気分だったり、
その都度、違うと思われます。何度参加してくれてもOK♪
参加するたびに、イイ感じになってくれたら…嬉しいです。
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身体を楽に♪気整体
心を軽く♪EFTタッピング
『気心療院おくさわ』
TEL：0178-79-4332
HP：http://eventox.capoo.jp/
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≪日常に取り入れるご提案≫
ＥＦＴタッピングの魅力を伝えていきたいと思います。
今回は
～どんな気持ちで？～ 動いている時の気持ちにタッピング
です。
例えば、汚れを見つけて、キレイにする時
うわっ！汚れてる！きたね～なんで～やだも～
また私が片づけるのか…(怒) と思いながら、キレイにするか…
なのか、
あ、汚れている、キレイにするかな～何を使って、
どうやってキレイにするかな～ (特に何もなく) と思いながら、キレイにするか…
どう思ったとしても、キレイにするのは自分だとしたら、
キレイになることには、変わりがないですが、
動くまでの時間やキレイに片づけるまでの過程、
身体の動き・身体への負担・頭の中の疲労などに、
大きな違いが生じますね。
皆さん、経験あるのではないでしょうか。
どんな時にタッピングしたらいいのかな～という方、多いと思います。
日常の出来事でも、感情に気づくことが出来ます。
動画を作りました。
具体的なセットアップフレーズ・リマインダーはありませんが、
リクエスト頂ければ、作ろうかなと思っています。
タッピングしてみようかしら？？
そんな気持ちになったもらえたら…と思います。
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身体を楽に♪気整体
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作るって楽しい♪アクリルたわし
『気心療院おくさわ』
TEL：0178-79-4332
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≪日常に取り入れるご提案≫
ＥＦＴタッピングの魅力を伝えていきたいと思います。
どんな時にタッピングしたらいいのかな～という方、多いと思います。
日常の出来事でも、感情に気づくことが出来ます。
動画を作りました。
具体的なセットアップフレーズ・リマインダーはありませんが、
リクエスト頂ければ、作ろうかなと思っています。
タッピングしてみようかしら？？
そんな気持ちになったもらえたら…と思います。
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