痛い…
本当の原因は…
本当は、どこが痛いのか
痛く、硬くなり、動かせないのは、どこなのか
どこが動けば、痛みが和らぐのか
分かっていたら、苦しくないし、治せていますよね。
分かんないから、痛くつらく苦しい、ますますシンドイわけです。
痛いと思っていない、
力を入れているつもりがない、
これが無意識の働き
痛くないように、他の部分が補ってくれる、
痛くないように、動かしてくれる
動いていない部分がどこなのか分からないと、
治す力もうまく働きません。
分かると、治す力がうまく勝手に自動的に働きます。
それが自然の法則・自己治癒力の働き。
長く痛みや、症状がある、
ツラい時間が長い、
いろいろやっても思うように改善しない、
など、
自分の身体のことを、
まだよく分かっていない状態なのです。
まだ、もっと深く、自分を知ることが出来るのです。
今の動きだと、ダメだよ
こう動かすと、痛いよ
曲がってるよ、捻れてるよ
無理な動きだよ
壊れるよ…
痛いとか症状とか、
身体の声、訴え、メッセージなんですよね。
意識して、無意識の働きを知る
今の状態を知る
自分を知る
治す力、自己治癒力を知る、実感する
プロの力を借りて、自分の今の状態を確かめてみてください。
知りたかったことが、いろいろ見つかるかも…
痛いが、どんどん消えていくかも…
自分自身が治していく過程を、プロセスを、見ていくと、
痛みに対しての気持ちも、和らぎ、
痛みが少し愛おしく思えるかもしれません。
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