体を楽に心を軽く 体と心の整体院
姿勢から見る症状例
体の傾きやねじれにより痛み症状・不調がある人は
姿勢を整えるだけで解消出来ます
姿勢を整えるだけで解消出来ます
人は前後に傾き、次に左右に傾き最終的に捻じれると言われています
ご自身の痛みや症状の原因が姿勢なのか参考にしてみて下さい。
横からの写真はピンクの丸とラインが膝・腰・肩・耳を通るのが理想です
前後の傾き
施術前は赤いライン上に体の中心があるべきですが全身が前の方に傾いています。この様な姿勢は立っているだけで全身に力が入り疲れが抜けません。楽に立てれば自然に力も抜けていきます。
前後の傾き
こちらも本来の姿勢よりだいぶ前傾に見えます。それに加えて頭が前に傾いています。この姿勢では全身の疲労はもちろんですがより重心が前なので首肩と下半身がいつも頑張っています。
前後の傾き
腰・お尻の部分だけが前へ突き出しています。この様な姿勢の人の特徴として腰を庇っていることが多く今現在腰が痛くなければ腰以外の箇所がいたいのでは？
前後の傾き
この姿勢は特に女性に多く姿勢を良くしようとして無理に胸を張り腰を反らしています。この姿勢は背中・腰がいつも力が入っている状態になり首肩のコリ・頭痛に悩まされている人が多いです。
前後の傾き
この姿勢も姿勢を良くしようと胸を張っていますが腕を使いより体を起こそうとしています。こちらは背中・腰のほか肩肘の負担がそのまま股関節・膝に現れます。
前後の傾き
施術前は足元から肩までは姿勢が良いですが首・頭が前へ突き出ています。この様な姿勢でいるとアゴの開閉がうまく機能しないことが多く頭顔への流れも悪く不調に繋がります。
前後の傾き
見た目は力が入らず楽に立てているようですが重心が前へ行き過ぎて身体が「くの字」になってバランスを取っています。この姿勢はもも前でバランスを取っていたので股関節や骨盤に症状がありました。
前後の傾き
力も入らずとても良い姿勢に見えます。少しだけ重心が前へありますが問題ないように見えますが、この位の姿勢の傾きでも不調が出る方もいるんです。
椅子での傾き
座って左右差があるのは「足を組みたくなる」ではないでしょうか？特に同じ側だけ組みたくなるのは下半身が疲れている人に多いです。股関節・膝・足首に負担があるのかも。
左右の傾き
施術前では上半身が大きく左に傾いています。加えて捻じることでバランスを取っています。背中・腕・肩・首にかけて力が入り続けているので症状・不調が出ています。
左右の傾き
こちらは右の肩だけが落ちて傾いているように見えますが実は左肩が上がっているんです。そういう目で見ると左の腰から左の肩にかけて張り伸ばしています。この方は左足に乗れず右に重心をかけていました。
左右の傾き
同じく左の肩が上がっていますが傾いているようには見えません。施術後に少し肩が下がった反面右の足先が外に開きました。左の肩が上がっていたのは右の股関節や大腿・膝をかばっていたからでした。
左右の傾き
同じく左の肩が上がっています。違うのは右の腰も上げようと力が入っているところです。結果的に左の股関節をかばっていました。この様に同じ左肩上がりでも原因は色々です。
全身のねじれ
上半身のねじれ下半身のねじれ両方みられます。全身のねじれは複数の原因があったり長い間の蓄積が考えられます。筋肉が痛みや症状をかばい合って動いていますので施術後もいろいろ症状が現れています。
定期的なメンテナンスも大事です
初回来院
ここから三枚の写真は同じ人の三回の来院です。
初回は後ろか見た写真ですが立ち姿は頭が少し見える程度まで腰が曲がっています。施術後は上体が起き上がりました。
次回来院
起き上がった状態を維持できています。施術後は少し服のしわも伸び上体が起きたようです。左右差を見ると左肩が高いのでまだ隠れた原因箇所があります。
定期的な来院
日にちが経つと腰が曲がってくるのはその姿勢が楽だから元の状態に戻りきる前に原因を解消して戻り難くする。そのためには定期的な来院も必要です。
人は一人ひとり違う
だから施術内容も
一人ひとり違うんです